Влияние интернет-среды на формирование самосознания и социальной компетентности подростков

Правильная ссылка на статью

Петрова С.С., Маркова В.А. Влияние интернет-среды на формирование самосознания и социальной компетентности подростков // Мир педагогики и психологии: международный научно-практический журнал. 2025. № 09 (110). Режим доступа: https://scipress.ru/pedagogy/articles/vliyanie-internet-sredy-na-formirovanie-samosoznaniya-i-sotsialnoj-kompetentnosti-podrostkov.html (Дата обращения: 18.09.2025)

Вопросы влияния интернет-среды на развитие подростков привлекают повышенное внимание учёных разных дисциплин — психологов, педагогов, социологов и медицинских работников. Эта тематика широко освещается в исследованиях российских и зарубежных экспертов, таких как Чванова М.С., Анурьева М.С., Киселёва И.А., Ярыгин И.И., Юрьева Е.А., Горошкина С.А., Королёва Н.Н., Богдановская И.М., Луговая В.Ф., Каменская В.Г., Томанов Л.В. и многих других. Несмотря на обширную литературу по данному вопросу, эта область продолжает оставаться актуальной и нуждается в дальнейшем глубоком исследовании.

За последние два десятилетия интернет-среда превратилась в неотъемлемую составляющую повседневной жизни подростков. Значительная доля их свободного времени тратится на просмотр социальных сетей, блогов, новостных ресурсов и развлекательных площадок. Подобная тенденция привела к резкому увеличению времени, проводимому подростками в виртуальном пространстве, что накладывает отпечаток на процесс формирования их самосознания (Я-концепцию, идентичность) и социальной компетентности (навыки коммуникации, эмпатии, разрешения конфликтов) [10].

По данным исследования ВЦИОМ, опубликованного в июне 2025 года, современная молодёжь проводит в интернете около 9 часов ежедневно, отдавая предпочтение цифровому общению [1].  При этом наиболее популярными платформами среди молодых людей стали Telegram, WhatsApp и «ВКонтакте». Эти цифры свидетельствуют о масштабном проникновении интернета в жизнь молодых людей и требуют внимательного рассмотрения его роли в процессе взросления.

Интернет-среда обладает двумя сторонами: положительной и отрицательной. Она служит источником разнообразной информации, инструментом для самовыражения и укрепления социальных связей, предоставляя пространство для творческого самовыражения и культурного обогащения. Однако существуют серьезные риски, связанные с длительной экспозицией в интернете:

Кибербуллинг: Агрессия и травля в онлайн-пространстве вызывают эмоциональные травмы и негативное влияние на самооценку подростков.

Интернет-зависимость: Чрезмерное увлечение виртуальным миром ведет к нарушению нормального функционирования организма, изменению структуры мышления и развитию депрессивных состояний.

Феномен цифровой токсичности: Доступность недостоверной и манипулятивной информации провоцирует неверные представления о реальности и затрудняет формирование адекватной картины мира.

Цифровой стресс: Постоянная доступность, избыток сообщений и информационный шум создают высокую степень напряжения нервной системы, провоцируя симптомы усталости и апатии.

Ключевым элементом изучения влияния интернета на подростков является концепция цифрового стресса, разработанная R.G. Steele и J. Hall [2]. Авторы выделяют пять базовых компонентов цифрового стресса:

1) постоянная доступность (необходимость быть онлайн круглосуточно)

2) тревога одобрения (эмоциональный дискомфорт от ожидания похвалы)

3) страх упустить что-то важное (эффект FoMO)

4) перегрузка соединения (избыток уведомлений)

5) онлайн-бдительность (требование следить за качеством входящей информации).

Важно отметить, что история изучения влияния интернета на подростков началась в конце XX века, когда возникли первые опасения относительно опасности цифровых технологий. Научные изыскания показали, что интернет оказывает огромное влияние на познавательную деятельность, эмоции и социальное поведение подростков. Этот факт подчёркивает необходимость глубокого анализа существующих феноменов и разработки практических рекомендаций для педагогов, родителей и самих подростков.

Особенное значение приобретает изучение социальных сетей, которые служат важнейшей площадкой для построения подростковой идентичности. Их популярность объясняет желание молодых людей продемонстрировать своё мнение, выразить креативность и привлечь внимание ровесников. Тем не менее, виртуальное общение нередко ведёт к завышенным ожиданиям, разочарованиям и переживаниям по поводу внешнего вида и успехов в сравнении с другими пользователями [11].

Как именно взаимодействие с интернетом влияет на формирование Я-концепции и идентичности. Как отмечает известный советский психолог Л.С. Выготский, созревание мозга связано с нервно-психическим развитием личности, причем среда играет ключевую роль в формировании индивидуальности [6, c. 120]. В контексте современных реалий, именно цифровая среда выступает как один из мощнейших формирующих факторов, определяющих личность ребенка и подростка.

Как подчеркивают А.А. Бочавер и ряд современных исследователей, влияние цифровых технологий на личность подростка не поддается универсальным оценкам и носит сложный, опосредованный характер [7]. Его эффекты являются нелинейными, то есть не имеющими прямой пропорциональной зависимости от времени использования, и дифференциальными, проявляющимися сугубо индивидуально. Сила и вектор этого воздействия определяются комплексом взаимосвязанных факторов: психологическими особенностями самой личности, характером и интенсивностью ее взаимодействия с цифровой средой, а также широким спектром социально-экономических условий, в которых происходит развитие подростка.

Теория стадий жизненного цикла, разработанная американским психоаналитиком Эриком Эриксоном, является одной из ключевых моделей, объясняющих развитие личности в подростковом возрасте. Согласно ей, каждая стадия человеческой жизни сопровождается определенными кризисами, успешное преодоление которых ведет к формированию важных качеств зрелого характера [8].

В подростковом периоде ключевым этапом является достижение идентичности, характеризующейся осознанием своей индивидуальности, ценностей и целей. Для подростков типичны следующие аспекты: поиск собственного места в обществе, формирование взглядов на жизнь и системы убеждений, экспериментирование с различными ролями и моделями поведения, стремление к независимости и самостоятельному принятию решений.

Современные условия жизни, особенно всепроникающая интернет-среда, значительно отличаются от тех, в которых росло поколение родителей сегодняшних подростков. Это накладывает отпечаток на способы идентификации, отношения с окружающими людьми и представления о будущем в условиях цифрового взаимодействия.

Альберт Бандура подчеркивает важность примера и подражания в социализации. В условиях интернета подростки видят тысячи образцов поведения, картин успешной жизни и способов коммуникации [9]. Исходя из теоретических предпосылок, где формирование идентичности в подростковом возрасте, согласно Эриксону, тесно переплетается с механизмами социального научения Бандуры в условиях всепроникающей цифровой среды, становится очевидной необходимость детального рассмотрения конкретных эффектов такого взаимодействия. Современный интернет, выступая как мощный катализатор развития, оказывает одновременно амбивалентное воздействие как на самосознание подростка, так и на его социальную компетентность, что требует отдельного анализа их позитивных и негативных проявлений.

Позитивное и негативное влияние на формирование самосознания:

•        Позитивное:

- Самовыражение и рефлексия: Блоги, социальные сети предоставляют инструменты для творчества и вербализации мыслей, что способствует рефлексии и оформлению идентичности.

- Идентичность на основе интересов: Подросток находит глобальные сообщества (фанаты искусства, науки, игр), что позволяет сформировать устойчивую самоидентификацию класса.

- Доступ к знаниям: Расширение кругозора через образовательный контент напрямую

- Доступ к знаниям: Расширение кругозора через образовательный контент напрямую влияет на когнитивный компонент Я-концепции.

•        Негативное:

- Искажение образа «Я»: Постоянное сравнение своей реальной жизни с кураторными, идеализированными образами в соцсетях ведёт к формированию негативной Я-концепции, заниженной самооценке и дисморфофобии.

- Кибербуллинг: Прямая вербальная агрессия разрушительно воздействует на самоуважение и ощущение безопасности.

- Формирование ложной идентичности: Анонимность позволяет создавать «фальшивое Я», что затрудняет процесс здорового самоисследования и ведёт к внутренним конфликтам.

- Обеднение идентичности: Акцент на внешних атрибутах (лайки, количество подписчиков) как на главном мериле ценности личности.

Конкретные механизмы влияния на социальную компетентность:

•        Позитивное влияние:

- Развитие коммуникативных навыков: Подросток осваивает новые форматы общения (текстовые, видео-, мемы), учится выстраивать коммуникацию в разных аудиториях.

- Формирование социальных связей: Онлайн-сообщества по интересам дают чувство принадлежности (особенно важное для маргинализированных подростков), отрабатываются навыки поддержки и кооперации.

- Развитие эмпатии: Участие в дискуссиях, знакомство с разными точками зрения и жизненным опытом людей из разных культур могут способствовать развитию эмпатии и толерантности.

•        Негативное влияние:

- Обеднение невербальной коммуникации: Замена живого общения виртуальным ведёт к недоразвитию навыков считывания интонаций, мимики, языка тела, что критично для полноценного социального взаимодействия.

- Трудности в разрешении конфликтов: Легкость блокировки и ухода от конфликта в сети не формирует навыков его конструктивного решения в реальной жизни.

 - Риск социальной изоляции: Иллюзия насыщенного онлайн-общения может подменять собой выстраивание глубоких эмоциональных связей в офлайне, ведя к одиночеству.

 - Цифровой стресс: Постоянная доступность, тревога одобрения (лайки), страх пропустить важное создают хроническое напряжение, истощающее психические ресурсы, необходимые для развития социальной компетентности.

Для минимизации негативных последствий воздействия интернета на подростков предлагается ряд мер, ориентированных на разные группы участников образовательного процесса.

1. Роль родителей: границы, безопасность и живое общение.

Родители являются первыми и главными проводниками ребенка в цифровом мире. Их задача — не запрещать, а научить безопасному и осознанному использованию интернета:

- Контроль экранного времени: Речь идет не о тотальной слежке, а о установлении разумных и понятных правил, создание «цифрового расписания».

- Использование технических средств (родительский контроль, таймеры в приложениях).

- Определение «зон, свободных от гаджетов» (семейные обеды, спальня перед сном).

- Обучение кибербезопасности: Родителям важно в доверительной беседе объяснить основы цифровой гигиены.

- Защита персональных данных: что нельзя размещать в открытом доступе (адрес, телефон, геолокация в реальном времени).

- Распознавание угроз: как идентифицировать мошеннические письма, фишинговые сайты и подозрительные предложения.

- Этикет онлайн-общения: уважение к другим пользователям, недопустимость травли и распространения слухов.

- Организация совместного досуга: Самый эффективный способ снизить зависимость от сети — предложить интересную альтернативу.

- Совместные походы, занятия спортом, настольные игры, творческие кружки.

- Планирование семейных мероприятий, где у всех членов семьи гаджеты убраны.

2. Роль учителей: интеграция, образование и критическое мышление.

Школа должна не бороться с цифровыми технологиями, а стать площадкой для обучения их продуктивному и осмысленному использованию.

- Разработка учебных курсов по информационной грамотности: Введение в учебный план специальных модулей или отдельных предметов, посвященных.

- Поиску и верификации информации: как отличить достоверный источник от фейка, проверять факты.

- Основам медиаграмотности: понимание принципов работы алгоритмов соцсетей, целевого рекламного воздействия.

- Правовым аспектам: авторское право, кибербуллинг и ответственность за действия в сети.

- Продуктивное использование цифровых инструментов: Превращение гаджетов из развлекательного в образовательный инструмент.

- Использование интерактивных платформ для обучения, совместной работы над проектами.

- Обучение работе с профессиональным ПО для создания презентаций, монтажа видео, программирования.

- Формирование навыков критической оценки: Учителя-предметники могут интегрировать эту работу на своих уроках.

- Анализ новостных статей на предмет предвзятости.

- Обсуждение рекламных роликов и выявление манипулятивных техник.

- Деконструкция популярных блогеров и их влияния на аудиторию.

3. Роль самих подростков: осознанность и саморегуляция.

Подростковый возраст — время формирования самостоятельности. Важно направить эту энергию на развитие здоровых цифровых привычек.

- Саморефлексия и оценка поведения: Подростку полезно задавать себе вопросы: «Сколько времени я провел в сети сегодня и с какой целью?», «Как я себя чувствую после прокрутки ленты соцсетей: вдохновлен или подавлен?»

- Цифровой детокс и отдых: Осознанное регулярное отключение — необходимость для психического здоровья.

- Практика «цифрового шаббата» — выделение одного дня в неделю без гаджетов.

- Использование техник тайм-менеджмента (25 минут работы, 5 минут перерыва без телефона).

Формирование Я-концепции и идентичности в подростковом возрасте, традиционно понимаемое через призму теорий Эрика Эриксона и Льва Выготского, в условиях цифровой эпохи претерпевает фундаментальные изменения. Интернет-среда, выполняя роль нового «культурного орудия» и «социального контекста», становится мощнейшим агентом социализации, оказывающим сложное, амбивалентное и многогранное влияние на становление личности.

Как показал анализ, цифровое пространство создает уникальные возможности для самовыражения, рефлексии и поиска сообществ на основе интересов, что способствует позитивному развитию самосознания. Одновременно с этим оно порождает серьезные риски, связанные с искажением образа «Я», кибербуллингом и формированием ложной идентичности. Аналогичным образом двойственность проявляется и в сфере социальной компетентности: интернет развивает коммуникативные навыки и расширяет социальные связи, но при этом может обеднять невербальное общение и затруднять разрешение реальных конфликтов.

Таким образом, влияние интернета на подростка не является ни однозначно позитивным, ни тотально негативным. Его конечный эффект, как справедливо отмечают современные исследователи, является дифференциальным и нелинейным, определяясь сложным взаимодействием индивидуальных особенностей личности, качества её цифровой активности и поддерживающего социального окружения.

Предложенный комплекс мер, ориентированный на совместные усилия родителей, учителей и самих подростков, представляется наиболее эффективным путем к минимизации рисков и максимизации потенциала цифровой среды. Ключевая задача взрослых состоит не в изоляции подростка от интернета, а в том, чтобы стать для него проводником, помогающим развить критическое мышление, цифровую и эмоциональную грамотность. Это позволит трансформировать пассивное «потребление» контента в активное, осознанное и продуктивное использование цифровых технологий.

В конечном итоге, цель заключается не в противодействии интернету, а в гармоничной интеграции цифровой реальности в процесс становления личности. Воспитание психологически зрелого и устойчивого человека в XXI веке невозможно без формирования у него способности гибко интегрировать между онлайн- и офлайн-мирами, сохраняя целостность своей идентичности, критичность мышления и глубину эмоциональных связей в реальной жизни.