Педагогическая психология | Мир педагогики и психологии №04 (117) Апрель 2026

Психологические механизмы буллинга в подростковой среде и факторы его предупреждения

Уварова Людмила Николаевна
канд.психол. наук, доцент кафедры психолого-педагогического образования, Уфимский университет науки и технологий, РФ, г. Стерлитамак, l.n.uvarova@struust.ru
Ильясова Камилла Рустамовна
cтудент, Уфимский университет науки и технологий, РФ, г. Стерлитамак, kam.jasd@gmail.com

Аннотация: Статья посвящена актуальной на сегодняшний день проблеме буллинга в подростковой среде. В данной статье рассматриваются психологические механизмы формирования агрессивного поведения и факторы его предупреждения. Целью статьи является анализ когнитивных, эмоциональных и социальных предпосылок буллинга. В статье проанализированы научные подходы к пониманию данного явления. На основе изучения установлено, что буллинг формируется под влиянием совокупности личностных и средовых факторов. Автор приходит к выводу, что эффективная профилактика возможна при развитии эмпатии и навыков конструктивного взаимодействия.
Ключевые слова: буллинг, подростковая среда, агрессивное поведение, психологические механизмы, профилактика, эмпатия.

Uvarova Lyudmila Nikolaevna
Cand. Sci. (Psychology), Associate Professor of the Department of Psychological and Pedagogical Education, Ufa University of Science and Technology, Russia, Sterlitamak
Ilyasova Kamilla Rustamovna
Student, Ufa University of Science and Technology, Russia, Sterlitamak

Abstract: The article is devoted to the актуальной problem of bullying in adolescence. The paper examines the psychological mechanisms of aggressive behavior and factors of its prevention. The aim of the article is to analyze cognitive, emotional and social determinants of bullying. The article analyzes scientific approaches to this phenomenon. Based on the study, it is established that bullying is formed under the influence of personal and environmental factors. The author concludes that effective prevention requires the development of empathy and constructive interaction skills.
Keywords: bullying, adolescence, aggressive behavior, psychological mechanisms, prevention, empathy.

Буллинг в подростковой среде нельзя рассматривать исключительно как проявление внешней агрессии между сверстниками, поскольку за внешне наблюдаемым поведением скрывается сложный психологический процесс, связанный с особенностями формирования личности в период взросления. Именно подростковый возраст становится тем этапом, на котором потребность в признании, принадлежности и социальной значимости начинает играть определяющую роль. В этот период мнение группы приобретает для подростка особую ценность, а любое нарушение межличностного равновесия способно оказывать влияние не только на эмоциональное состояние, но и на дальнейшее развитие самовосприятия [7, с. 34]. Буллинг представляет собой не случайный конфликт, а устойчивую форму взаимодействия, при которой один участник систематически занимает доминирующую позицию, а другой оказывается в положении психологически более слабой стороны [6]. Именно повторяемость подобных ситуаций превращает единичное давление в устойчивую систему отношений, внутри которой постепенно закрепляются роли, нормы и ожидания. Важно учитывать, что подобная модель возникает не одномоментно, а формируется постепенно под воздействием внутренних и внешних факторов. При рассмотрении когнитивной стороны данного явления становится заметно, что агрессивное поведение нередко связано не столько с реальными действиями окружающих, сколько с их субъективным восприятием [1]. Подросток может интерпретировать нейтральные замечания, жесты или особенности поведения сверстников как признаки угрозы собственному положению. В результате формируется специфическая установка, при которой нападение начинает восприниматься как допустимый способ сохранения внутреннего контроля над ситуацией. В подобных условиях агрессия становится не спонтанной реакцией, а психологически оправданным способом поддержания собственного статуса [8, с. 78].

Не менее значимым является эмоциональный уровень. Внешне уверенное поведение агрессора далеко не всегда свидетельствует о внутренней устойчивости. Во многих случаях за демонстративной жесткостью скрывается эмоциональная неустойчивость, внутренняя тревога или выраженное чувство неуверенности [3]. В таком случае причинение дискомфорта другому человеку начинает выполнять компенсаторную функцию. Подросток, испытывающий внутреннее напряжение, бессознательно переносит его на окружающих, снижая собственное эмоциональное неблагополучие за счёт другого человека. Особое значение приобретает дефицит эмпатии. Неспособность распознавать эмоциональное состояние другого подростка приводит к тому, что переживания жертвы не воспринимаются как значимые [5]. В результате психологическая дистанция между участниками взаимодействия увеличивается, а внутренние ограничения, препятствующие агрессии, ослабевают. При длительном повторении подобных действий агрессивная модель поведения может закрепляться и переходить в устойчивую форму межличностного взаимодействия [9, с. 112]. С другой стороны, подростки, оказывающиеся в позиции жертвы, также демонстрируют определённые психологические особенности. Для них характерны повышенная тревожность, зависимость от оценки окружающих, неуверенность в социальных ситуациях и трудности в защите личных границ. Однако важно понимать, что эти качества не являются причиной буллинга сами по себе. Скорее они становятся теми внутренними условиями, которые делают подростка более уязвимым перед систематическим психологическим давлением.

Отдельного внимания заслуживает роль группы. В подростковом коллективе агрессия редко остаётся исключительно личным взаимодействием между двумя участниками. Даже если прямое воздействие осуществляется одним человеком, сама возможность его продолжения зависит от реакции окружающих. Молчаливое наблюдение, отсутствие сопротивления или скрытая поддержка создают для агрессора ощущение допустимости происходящего [4]. Именно поэтому буллинг следует рассматривать не только как индивидуальное, но и как групповое психологическое явление. Современная цифровая среда усиливает данные процессы. Перенос значительной части общения в виртуальное пространство изменил сам характер подросткового взаимодействия. Если раньше негативное влияние ограничивалось школьной средой, то сегодня психологическое давление способно продолжаться за её пределами. Электронная коммуникация делает воздействие более продолжительным, а иногда и более болезненным, поскольку подросток лишается ощущения безопасного пространства. Анонимность интернет-коммуникации дополнительно снижает уровень личной ответственности и делает проявления агрессии менее контролируемыми.Особого внимания требует рассмотрение устойчивости буллинга как социально-психологического явления. Даже при наличии внешнего контроля со стороны взрослых подобные формы взаимодействия нередко продолжают существовать в скрытом виде. Это позволяет предположить, что причины их сохранения связаны не только с индивидуальными особенностями участников, но и с более глубинными механизмами групповой регуляции поведения [2]. Подростковая группа стремится к поддержанию внутреннего баланса, и наличие «слабого звена» в виде жертвы нередко становится способом неявного распределения ролей и напряжения внутри коллектива [6]. В этом контексте буллинг можно рассматривать как своеобразный способ упрощения социальной структуры группы. Чёткое разделение на «сильных» и «слабых» снижает неопределённость межличностных отношений и облегчает ориентацию подростков в системе статусов. Однако подобная стабильность носит деструктивный характер, поскольку достигается за счёт психологического неблагополучия отдельных участников.

Дополнительный анализ позволяет обратить внимание на феномен привыкания к агрессии. При длительном существовании буллинга его участники постепенно начинают воспринимать происходящее как норму. Агрессор перестаёт осознавать разрушительный характер своих действий, жертва — возможность изменения ситуации, а наблюдатели — собственную ответственность [4]. В результате формируется устойчивая система взаимодействия, в которой каждая роль закрепляется и воспроизводится.Интересным является и вопрос о соотношении индивидуальной и коллективной ответственности. На первый взгляд может показаться, что ключевая роль принадлежит агрессору, однако без поддержки или бездействия окружающих его действия не приобрели бы устойчивого характера. Это подтверждает необходимость смещения акцента с поиска «виновного» на анализ всей системы взаимодействия. Отдельного рассмотрения требует влияние школьной среды. Формальный характер взаимодействия между учащимися и педагогами, недостаток внимания к эмоциональному состоянию подростков и ориентация преимущественно на академические результаты могут косвенно способствовать развитию буллинга [2]. В таких условиях межличностные проблемы остаются вне поля системного контроля и решаются самими подростками, зачастую деструктивными способами. Также следует учитывать, что подростковый возраст характеризуется поиском границ дозволенного. Эксперименты с поведением, в том числе агрессивным, могут восприниматься как способ самоутверждения. Если подобные действия не встречают адекватной реакции со стороны окружающих, они закрепляются и переходят в устойчивую модель взаимодействия. Расширяя представление о профилактике, важно отметить, что её эффективность во многом зависит от системности. Разовые мероприятия, направленные на обсуждение проблемы, оказывают кратковременный эффект и не затрагивают глубинные механизмы. Более значимые результаты достигаются при длительной работе, направленной на изменение ценностных ориентаций и формирование устойчивых моделей поведения. Существенную роль играет развитие рефлексивных способностей подростков. Умение анализировать собственные действия и их последствия позволяет осознать причинно-следственные связи и снижает вероятность повторения деструктивного поведения. Формирование рефлексии способствует переходу от импульсивных реакций к более осознанным формам взаимодействия. Дополнительно необходимо учитывать влияние семьи. Характер внутрисемейных отношений, стиль воспитания и уровень эмоциональной поддержки оказывают значительное влияние на поведение подростка в группе. Дефицит внимания, жёсткие или, напротив, чрезмерно мягкие границы могут способствовать формированию как агрессивных, так и пассивно-зависимых моделей поведения. Сравнение различных психологических подходов показывает, что буллинг формируется в результате сложного переплетения факторов, действующих на разных уровнях — от индивидуального до социального [1; 3;5]. Его предупреждение требует не только воздействия на поведение отдельных подростков, но и изменения всей системы взаимодействия, включая школьную среду, группу сверстников и семейное окружение.

Практическое значение приобретает вопрос предупреждения буллинга. Эффективная профилактика требует не только реагирования на уже возникшие случаи, но и создания условий, при которых сама вероятность их возникновения существенно снижается. Речь идет не столько о запретительных мерах, сколько о формировании такой образовательной и социальной среды, в которой агрессивные формы взаимодействия не получают поддержки и закрепления [6]. В первую очередь это связано с развитием у подростков способности понимать собственные эмоции и распознавать эмоциональные состояния других людей. Чем выше уровень эмоциональной осознанности, тем ниже вероятность использования агрессии как способа внутренней разрядки, поскольку подросток получает альтернативные способы переживания напряжения [5]. Не менее важным является изменение групповой атмосферы. Там, где в коллективе формируется уважительное отношение к личным границам и ценности другого человека, буллинг значительно реже приобретает устойчивый характер. В таких условиях агрессивное поведение не находит одобрения и не закрепляется как социально допустимое. Особое значение имеет работа с наблюдателями, поскольку именно их позиция во многом определяет развитие ситуации. Подросток, осознающий свою роль в происходящем и личную ответственность за атмосферу в группе, чаще занимает активную позицию и способствует прекращению деструктивного взаимодействия [4]. Существенную роль играет и формирование навыков конструктивного общения. Подростки, способные выражать недовольство, защищать свои интересы и выстраивать диалог без унижения другого человека, значительно реже прибегают к агрессии как к основному способу взаимодействия. Это связано с тем, что у них формируется более широкий репертуар поведенческих стратегий, позволяющий эффективно решать межличностные конфликты. Дополнительно следует учитывать значимость системной профилактической работы, включающей не только подростков, но и педагогов, а также родителей. Единые подходы к реагированию на проявления агрессии, согласованность требований и поддержка позитивных форм поведения создают устойчивую основу для снижения уровня буллинга. В этом контексте профилактика должна рассматриваться как длительный и целенаправленный процесс, направленный на формирование безопасной и психологически благоприятной среды.Таким образом, профилактическая работа должна быть ориентирована не только на снижение агрессии, но и на развитие личностных и коммуникативных ресурсов подростков, а также на изменение условий их социального взаимодействия. Именно комплексный подход позволяет добиться устойчивого эффекта и снизить риск воспроизводства буллинга в подростковой среде.

1. Crothers L.M., Kolbert J.B., Schmitt A.J., Cowley J., Perfetto K., Vafiadis A., Zawodny A. How do we identify potential perpetrators of indirect bullying and how do we help them? A review of the characteristics that are associated with perpetration and can be targeted through prevention and intervention / статья // Frontiers in Psychology. – 2026. – Vol. 16. – DOI: 10.3389/fpsyg.2025.1595958.
2. Borgen N.T., Olweus D., Breivik K., Kirkebøen L.J., Solberg M.E., Frønes I., Cross D., Raaum O. Do School-Level Anti-Bullying Interventions Affect Prescriptions of Prescribed Drugs in Young Adulthood? A Case Using the Olweus Bullying Prevention Program / статья // International Journal of Bullying Prevention. – 2024. – Vol. 6. – No. 3. – P. 172–188.
3. Rean A.A., Konovalov I.A., Kuzmin R.G., Linkov A.L. Adolescents‘ Aggressive Behavior in the Representation of Teachers: Typical Manifestations (Semantic Analysis) / статья // Вестник Московского университета. Серия 14. Психология. – 2023. – № 4. – С. 45–67.
4. Hymel S., Bonanno R. Moral Disengagement Processes in Bullying / статья // Theory Into Practice. – 2014. – Vol. 53. – No. 4. – P. 278–285.
5. Susanina V., Wang J., Liu X. Social and emotional skills and different bullying behavior of students: serial mediating role of perceived relationships with teachers and sense of belonging at school / статья // BMC Psychology. – 2026. – Vol. 14. – No. 1. – Art. 45. – DOI: 10.1186/s40359-026-04388-7.
6. Cornell D.G. Advances in the Conceptualization and Measurement of Bullying / глава в книге // School Bullying and the Legacy of Dan Olweus / Eds V. Artinopoulou, P.K. Smith, S.P. Limber, K. Breivik. – Wiley, 2025. – Ch. 6.


Список источников
7. Ольвеус Д. Буллинг в школе: что мы знаем и что можем сделать. – М.: Просвещение, 2020. – 312 с.
8. Крайг Г., Бокум Д. Психология развития. – СПб.: 2021. – 704 с.
9. Реан А. А. Психология агрессии и девиантного поведения подростков. – М.: Юрайт, 2022. – 288 с.