Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры | Мир педагогики и психологии №02 (115) Февраль 2026

Особенности физического состояния и образа жизни студентов, занимающихся спортивным программированием

Неповинных Людмила Александровна
Старший преподаватель КФК ИФКСИТ, Петрозаводский Государственный университет, Россия, г. Петрозаводск, Ludok1983.07@mail.ru

Аннотация: Актуальность исследования обусловлена ростом вовлечённости студентов IT-направлений в спортивное программирование, сопровождающееся длительной работой за компьютером и снижением уровня двигательной активности. Особенности данной деятельности формируют специфические условия жизнедеятельности студентов, которые могут отражаться на их физическом самочувствии и образе жизни. Исследование направлено на анализ субъективных оценок физического состояния, режима дня и двигательной активности студентов Петрозаводского государственного университета, занимающихся спортивным программированием. Полученные результаты позволяют обозначить основные проблемные зоны, связанные с гиподинамией и утомляемостью, а также определить направления профилактической и оздоровительной работы в университетской среде.
Ключевые слова: спортивное программирование, студенты, гиподинамия, физическая активность, образ жизни, двигательный режим.

Nepovinnykh Lyudmila Aleksandrovna
Senior Lecturer, Physical Culture and Sport, Institute of Physical Culture, Sport and Tourism. Petrozavodsk State University, Russia, Petrozavodsk

Abstract: The relevance of the study is обусловлена the growing involvement of IT students in sports programming, which is associated with prolonged computer work and a decrease in physical activity. The specific nature of this activity forms particular lifestyle conditions that may affect students’ physical well-being and daily routine. The study aims to analyze subjective assessments of physical condition, daily regimen, and physical activity among students of Petrozavodsk State University engaged in sports programming. The results make it possible to identify problem areas related to hypodynamia and fatigue, as well as to outline directions for preventive and health-promoting measures within the university environment.
Keywords: sports programming, students, hypodynamia, physical activity, lifestyle, motor activity.

Полный текст статьи представлен по ссылке ССЫЛКА НА СТАТЬЮ

1. Грязнова Е.В. Противоречия цифрового высшего образования в информационной культуре современного общества / Е.В. Грязнова // Вестник Мининского университета. 2023. Т. 11. №1 (42).
2. Лубышева Л.И. Фиджитал-спорт - инновационный проект развития внеучебной деятельности студентов / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. 2023. №7. С. 101.
3. Ковзалов, Н. С. Перспективы применения фиджитал-спорта в системе высшего образования как интеграции физической культуры и информационных технологий / Н. С. Ковзалов, Г. Г. Алексанян. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. 2024. № 20 (519). С. 184-187.
4. Ланочкина С.И., Ризванова Э.Р., Ямщикова Т.В. Влияние физической активности на уровень стресса у студентов // Электронный журнал «Дневник науки». 2023.№ 11. С. 60-80.
5. Бальсевич В. К., Лубышева Л. И. Физическая культура: молодежь и современность // Теория и практика физической культуры. 1995. № 4. С. 2–7.
6. Лубышева Л. И. Спортивное воспитание как основа формирования спортивной культуры личности // Теория и практика физической культуры. 2012. № 6. С. 96–99.