Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры | Мир педагогики и психологии №04 (117) Апрель 2026

Основные причины пропусков занятий по дисциплине «Физическая культура» студентами вуза

Солодовник Екатерина Михайловна
старший преподаватель кафедры физической культуры, ФГБОУ ВО «Петрозаводский государственный университет», г. Петрозаводск, solodovnikem@gmail.com
Еннэ Максим Леонидович
студент, ФГБОУ ВО «Петрозаводский государственный университет», г. Петрозаводск

Аннотация: В статье анализируются основные причины систематических пропусков занятий по дисциплине «Физическая культура» студентами вуза. На основе теоретического обзора и результатов анкетирования 31 студента выявлены ведущие факторы: высокая учебная нагрузка, неудобное расписание, состояние здоровья, низкая мотивация, психологический дискомфорт и организационно-бытовые проблемы. Показано, что пропуски носят комплексный характер и приводят к снижению физической активности, работоспособности и формированию пассивного отношения к собственному здоровью. Предложены практические пути решения проблемы.
Ключевые слова: физическая культура в вузе, пропуски занятий, мотивация студентов, учебная нагрузка, психологические барьеры, организация учебного процесса.

Solodovnik Ekaterina Mikhailovna
Senior Lecturer, Department of Physical Education, Petrozavodsk State University, Petrozavodsk, Russia
Enne Maxim Leonidovich
Student, Petrozavodsk State University, Petrozavodsk, Russia

Abstract: This article analyzes the main causes of systematic absences from physical education classes by university students. Based on a theoretical review and survey results from 31 students, the leading factors identified include high academic workload, inconvenient schedules, health conditions, low motivation, psychological discomfort, and organizational and everyday problems. It is shown that absences are complex and lead to decreased physical activity, reduced productivity, and a passive attitude toward one's own health. Practical solutions are proposed.
Keywords: physical education at university, absences, student motivation, academic workload, psychological barriers, educational organization.

Введение

Физическая культура в системе высшего образования выполняет не только оздоровительную, но и воспитательную, социальную и профилактическую функцию [1]. Регулярные занятия помогают студентам поддерживать работоспособность, снижать уровень стресса, формировать полезные привычки и развивать самодисциплину. Несмотря на это, именно занятия по физической культуре нередко воспринимаются частью обучающихся как второстепенные по сравнению с профильными дисциплинами. На практике это приводит к систематическим пропускам, снижению вовлечённости и формальному отношению к предмету [2].

Актуальность выбранной темы связана с тем, что проблема пропусков занятий физической культурой носит массовый характер и отражает сразу несколько трудностей студенческой жизни: высокую учебную нагрузку, нерациональный режим дня, недостаток мотивации, психологические барьеры, особенности состояния здоровья и организационные недостатки учебного процесса. Если не анализировать эти причины комплексно, то меры по повышению посещаемости будут поверхностными и малоэффективными.

Цель работы – проанализировать основные причины, по которым студенты пропускают занятия физической культуры, и определить возможные пути снижения количества пропусков.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

• рассмотреть значение физической культуры в жизни студента;

• выявить учебные, психологические, медицинские и организационные причины пропусков;

• проанализировать влияние пропусков на физическое состояние и учебную адаптацию студентов;

• предложить меры, способствующие повышению посещаемости занятий.

Объектом рассмотрения выступает учебная деятельность студентов в рамках дисциплины «Физическая культура».

Предмет работы – факторы, влияющие на решение студентов посещать или пропускать занятия.

Методика исследования

Для выявления причин пропусков занятий по дисциплине «Физическая культура» было проведено анонимное анкетирование. В опросе приняли участие 31 студент одной учебной группы (из 40 студентов группы) ФГБОУ ВО «Петрозаводский государственный университет». Анкета состояла из трёх закрытых вопросов:

• частота пропусков занятий;
• основные причины пропусков (множественный выбор);
• оценка значимости дисциплины «Физическая культура».

Опрос проводился в апреле 2026 года в очной форме. Обработка данных осуществлялась с помощью методов описательной статистики (абсолютные и относительные частоты).

Роль физической культуры в студенческой среде

Студенческий возраст – это период интенсивной интеллектуальной нагрузки, профессионального самоопределения и формирования образа жизни, который часто сохраняется на многие годы. Именно в это время закладываются привычки, связанные с режимом сна, питанием, уровнем двигательной активности и способами преодоления стресса. Физическая культура в вузе призвана не просто дать студенту определённый набор упражнений, а сформировать устойчивое понимание того, что движение является необходимой частью повседневной жизни [7].

Регулярная физическая активность положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, выносливость, координацию, осанку и общее самочувствие. Не менее важен её психологический эффект: занятия помогают снизить нервное напряжение, переключиться после длительной умственной работы, повысить эмоциональную устойчивость. Для студентов, которые проводят много времени за компьютером, на лекциях и при подготовке домашних заданий, физическая нагрузка становится естественным способом профилактики гиподинамии [1].

Кроме того, занятия физической культурой играют социальную роль. Во время тренировок формируются навыки взаимодействия, взаимной поддержки, соблюдения правил, а также ответственности за личный результат. Даже те форматы занятий, которые не ориентированы на соревнование, развивают дисциплину и умение работать в коллективе. Это особенно важно для первокурсников, которые только адаптируются к новой образовательной среде.

Специфика восприятия предмета студентами

Одной из особенностей дисциплины «Физическая культура» является то, что она воспринимается студентами не так, как большинство теоретических предметов. Если на профильных курсах результатом считаются знания, зачёты и экзамены, то на физической культуре результат выражен иначе: в самочувствии, физической форме, регулярности посещения и личной активности. Для части обучающихся такой формат оказывается непривычным. Они не всегда видят прямую связь между предметом и своей будущей профессией, из-за чего мотивация к посещению снижается [8].

Сказывается и школьный опыт. Если ранее занятия физкультурой ассоциировались у человека с неуспехом, сравнением с более подготовленными одноклассниками или неприятными нормативами, то и в вузе он может сохранять настороженное отношение к предмету. В таком случае пропуск становится способом избежать дискомфорта, а не просто проявлением лени [3].

Следовательно, посещаемость зависит не только от внешнего контроля, но и от того, как сам студент воспринимает физическую культуру: как обязательную формальность или как ресурс для поддержания здоровья и работоспособности.

Основные причины пропусков занятий физической культуры

Одной из самых распространённых причин пропусков является высокая учебная нагрузка [2]. Современный студент сталкивается с большим количеством лекций, семинаров, лабораторных работ, проектов, тестирований и внеаудиторных заданий. В периоды сессии, зачётных недель или подготовки к важным выступлениям физическая культура часто отходит на второй план. Предмет начинает восприниматься как менее срочный по сравнению с дисциплинами, от которых напрямую зависит академическая успеваемость. Анализ причин пропусков, проведённый в исследованиях [3], подтверждает, что студенты чаще всего называют «срочные дела», «проспал», «совмещение учёбы с работой» и «лень посещать занятия».

Проблема усугубляется, если расписание составлено неудачно. Нередко студенты совмещают учёбу с работой. В таком случае физическая культура начинает конкурировать не только с учебными дисциплинами, но и с необходимостью зарабатывать деньги. Важно понимать, что за такими пропусками часто стоит не отсутствие интереса к движению как таковому, а нехватка временных и личных ресурсов. Поэтому проблема требует не только воспитательной работы со студентами, но и более гибкой организации учебного процесса. Потёмкина Е.И. (2022) также отмечает, что неудобное расписание и совмещение учёбы с подработкой относятся к числу наиболее часто упоминаемых студентами причин [4].

Ещё одной существенной причиной является слабая внутренняя мотивация. Многие студенты считают, что физическая культура не связана с их специальностью и не даёт навыков, которые пригодятся в профессии напрямую. В результате предмет воспринимается как обязательное приложение к учебному плану, а не как важный компонент общего развития [8].

Отдельную роль играет однообразие занятий. Если программа построена без учёта интересов студентов, не предлагает выбора активности и сводится к повторяющимся нормативам или стандартному набору упражнений, предмет начинает казаться скучным. Также встречается ошибочное мнение, что в молодом возрасте здоровье не требует особого внимания.

Не все пропуски объясняются занятостью или безразличием. Значительная часть студентов испытывает психологический дискомфорт, связанный с занятиями физической культурой. Для одних это смущение из-за своей физической формы, лишнего веса, недостаточной выносливости или неуверенности в движениях. Для других – страх публичной оценки и сравнения с более спортивными одногруппниками. Мирошникова Е.Г. (2023) в своём исследовании подчёркивает, что снижение интереса к занятиям во многом связано с прагматическим подходом студентов («нет связи с будущей профессией») и неудобной организацией расписания [6].

Психологический барьер может усиливаться и стилем преподавания. Чрезмерно жёсткая манера общения, акцент только на нормативных результатах без поддержки и индивидуального подхода снижают желание посещать занятия. Отдельно стоит отметить проблему эмоционального выгорания.

Серьёзной причиной пропусков являются реальные проблемы со здоровьем. Среди студентов немало людей с хроническими заболеваниями, временными ограничениями, последствиями травм или особенностями физического развития. Даже при наличии освобождения или медицинских рекомендаций не всегда понятно, в какой форме студент должен взаимодействовать с предметом.

Кроме того, часть студентов использует тему здоровья как удобное объяснение, даже если реальные ограничения отсутствуют или выражены незначительно.

Нельзя недооценивать и организационные причины. К ним относятся неудобное расписание, удалённость спортивной базы, нехватка времени на переодевание, отсутствие комфортных условий в раздевалках, нехватка инвентаря или слишком большие учебные группы. Для многих имеет значение и сезонный фактор. Некоторые пропуски связаны с отсутствием понимания критериев оценивания.

Последствия систематических пропусков

Систематические пропуски занятий физической культурой приводят к тому, что у студента уменьшается объём регулярной двигательной активности. При сидячем образе жизни это особенно опасно [1]. В результате повышается утомляемость, ухудшается осанка, снижается общая выносливость, появляются мышечные зажимы и чувство постоянной усталости. Отсутствие физических нагрузок отрицательно сказывается и на умственной работоспособности.

Пропуски физкультуры важны не только как единичные факты посещаемости, но и как показатель отношения человека к самому себе. Если студент систематически исключает движение из своего расписания, он закрепляет модель, в которой забота о здоровье откладывается на потом.

Систематические пропуски одной дисциплины нередко формируют более широкую модель поведения. Если студент привыкает считать некоторые занятия необязательными, это отношение может постепенно переноситься и на другие элементы образовательного процесса.

Пути решения проблемы

Для уменьшения числа пропусков необходимо прежде всего изменить отношение студентов к предмету. Панина О.В. и Фролова Л.В. (2023) [5] в исследовании мотивации студентов показали, что ведущими мотивами посещения занятий являются «получить зачёт», «пообщаться со сверстниками» и «скорректировать фигуру», однако студенты отмечают несоответствие используемых средств современным запросам (немодные, неэффективные, неинтересные). Поэтому эффективной мерой является разъяснение практической ценности физической культуры. Полезно делать акцент не только на нормативных результатах, но и на личном прогрессе. Мотивацию повышает и вариативность программы.

Большую роль играет стиль взаимодействия преподавателя со студентами. Поддерживающая, уважительная и доброжелательная атмосфера снижает тревожность. Индивидуальный подход особенно необходим обучающимся с ограничениями по здоровью.

Снижение количества пропусков невозможно без решения организационных вопросов. Важно составлять расписание так, чтобы занятия по физической культуре не создавали чрезмерных логистических трудностей. Полезной практикой может стать сочетание практических занятий с краткими теоретическими блоками.

Для того чтобы сделать выводы работы более наглядными, были включены результаты учебного анкетирования студентов. В опросе приняли участие 31 человек из учебной группы численностью 40 студентов.

По результатам первого вопроса о частоте пропусков были получены следующие данные (Рисунок 1):

• не пропускают занятия – 4 студента (12,9 %);

• пропускают 1–2 раза в месяц – 10 студентов (32,3 %);

• пропускают 3–4 раза в месяц – 8 студентов (25,8 %);

• пропускают почти каждую неделю – 6 студентов (19,4 %);

• часто пропускают занятия – 3 студента (9,7 %).

Рисунок 1. Частота пропусков занятий физической культуры среди опрошенных студентов

Таким образом, 27 из 31 опрошенного, то есть 87,1 %, признали, что пропускают занятия хотя бы время от времени.

Во втором вопросе студентам предлагалось указать основные причины пропусков занятий (допускалось несколько вариантов ответа). Всего получено 84 ответа. Распределение ответов выглядит следующим образом:

• высокая учебная нагрузка – 27 студентов (32,1 % от общего числа ответов);

• неудобное расписание – 18 студентов (21,4 %);

• состояние здоровья – 14 студентов (16,7 %);

• низкая мотивация – 13 студентов (15,5 %);

• психологический дискомфорт – 7 студентов (8,3 %);

• совмещение учёбы с работой – 5 студентов (6,0 %).

Подводя итог результатам анкетирования, можно сделать несколько выводов. Во-первых, регулярные или периодические пропуски являются типичной ситуацией для большинства опрошенных студентов. Во-вторых, ведущими причинами выступают высокая учебная нагрузка и неудобное расписание. В-третьих, несмотря на в целом положительное отношение к дисциплине у большей части опрошенных, значительная доля студентов по-прежнему не воспринимает физическую культуру как важную часть образовательного процесса. Это полностью согласуется с выводами теоретической части работы.

Заключение

Проблема пропусков занятий физической культуры среди студентов является многопричинной. Её нельзя объяснить только ленью или недостаточной дисциплиной. За пропусками часто стоят высокая учебная занятость, совмещение учёбы с работой, слабая внутренняя мотивация, психологическая неуверенность, особенности состояния здоровья и организационные недостатки самого учебного процесса.

Проведённый анализ показывает, что физическая культура остаётся важной частью студенческой жизни, поскольку способствует укреплению здоровья, повышению работоспособности, профилактике гиподинамии и формированию ответственного отношения к себе. Для снижения количества пропусков необходим комплексный подход. Он должен включать повышение мотивации студентов, создание более гибкой и интересной программы, поддержку со стороны преподавателя, учёт индивидуальных возможностей и улучшение организационных условий. Только при сочетании этих мер можно добиться того, чтобы занятия физической культурой воспринимались студентами как полезная и понятная часть образовательного процесса.

Следует отметить ограничения проведённого исследования: небольшая выборка (n = 31, одна учебная группа), что не позволяет генерализировать полученные результаты на всех студентов вуза. Для более объективных выводов рекомендуется проведение аналогичных исследований на большей и разнородной выборке.

Таким образом, основная задача заключается не просто в ужесточении контроля посещаемости, а в формировании устойчивого понимания ценности физической активности. Результаты исследования могут быть использованы при корректировке учебных планов и программ дисциплины «Физическая культура» в вузах

1. Ковалев В. А. Физическая активность студентов вузов: проблемы и пути решения // Мир педагогики и психологии. – 2024. – № 3 (92). – С. 45–53.
2. Смирнова Е. Ю., Иванов А. С. Анализ причин пропусков занятий по физической культуре в высшей школе // Педагогика и психология образования. – 2023. – № 4. – С. 112–120.
3. Матвеева Н. А., Васильева Н. В. Причины пропусков студентами учебно-тренировочных занятий по физической культуре // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2023. – № 2. – С. 27–33. DOI: 10.24412/2305-8404-2023-2-27-33.
4. Потёмкина Е. И. Основные причины пропусков студентами учебно-тренировочных занятий по физической культуре // E-Scio. – 2022. – № 11 (74). – С. 310–315.
5. Панина О. В., Фролова Л. В. Мотивация студентов к учебным занятиям физической культурой в вузе // Педагогическая перспектива. – 2023. – № 2(10). – С. 3–8.
6. Мирошникова Е. Г. Анализ причин снижения интереса студентов к занятиям физической культурой в учебном заведении // Бизнес. Образование. Право. – 2023. – № 4(65). – С. 463–469.
Список источников
7. Бальсевич В. К. Физическая культура для всех и для каждого. – М.: Физкультура и спорт, 2019. – 256 с.
8. Ильинич В. И. Физическая культура студента. – М.: Гардарики, 2018. – 464 с.
9. Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 № 273-ФЗ (в ред. 2025) // Собрание законодательства РФ. – 2012. – № 53. – Ст. 7598.
10. Всемирная организация здравоохранения. Рекомендации по вопросам физической активности и малоподвижного образа жизни. – Женева, 2020.
11. Об утверждении Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года : распоряжение Правительства Рос. Федерации от 24 ноября 2020 г. № 3081-р // Официальный интернет-портал правовой информации. – URL: http://publication.pravo.gov.ru (дата обращения: 20.04.2026).