Взаимосвязь психологического благополучия и эмпатии в подростковом возрасте

Мищенко Оксана Николаевна
магистрант 2 курс, магистерская программа: «Педагогическая психология», ИНПО кафедры «Педагогики и психологии образования», ФГБОУ ВО «ХГУ им. Н.Ф. Катанова республика Хакасия, г. Абакан, oksana2008om@mail.ru
Япарова Ольга Георгиевна
доцент, кандидат психологических наук, ИНПО кафедры «Педагогики и психологии образования», ФГБОУ ВО «ХГУ им. Н.Ф. Катанова республика Хакасия, г. Абакан, yaparova@mail.ru

Аннотация: Развитие подростка и формирование его психологического благополучия тесно связаны с его взаимодействием с окружающими людьми. Мы считаем, что эмпатия является ключевым компонентом, содействующим эффективной коммуникации, что, в свою очередь, способствует психологическому благополучию подростка. Цель эмпирического исследования заключается в установлении корреляционной связи между компонентами психологического благополучия и уровнями эмпатии у подростков. В исследовании принял участие 51 школьник в возрасте от 11 до 13 лет (учащиеся 6 и 7 классов). Для проведения тестирования были использованы следующие инструменты: «Опросник проявлений психологического благополучия подростков» (адаптация методики R. Masse, В. И. Моросановой), для оценки уровней психологического благополучия и методика диагностики уровня эмпатических способностей В. В. Бойко. Для установления связи феноменов был применен коэффициент корреляции Спирмена. Установлено, что существует умеренно-положительная связь между компонентами психологического благополучия, такими как «Самооценка», «Счастье», «Социальное взаимодействие», и механизмом эмпатии «Идентификация». Это свидетельствует о том, что подростки, обладающие высоким уровнем самооценки и способности к социальному взаимодействию, проявляют более развитые эмпатические способности и чувствуют себя счастливее. Обнаруженные корреляции могут стать фундаментом для разработки подходов, направленных на помощь подросткам в улучшении их психологического благополучия и эмпатийных способностей.
Ключевые слова: психологическое благополучие, эмпатия, подростковый возраст, идентификация.

The Relationship between Psychological Well-Being and Empathy in Adolescence

Mishchenko Oksana Nikolaevna
2nd year master's student, master's program: "Educational Psychology", Institute of Continuous Pedagogical Education of the Department of Pedagogy and Educational Psychology, Federal State Budgetary Educational Institution of Higher Education Khakass State University named after N.F. Katanov, Abakan
Yaparova Olga Georgievna
Associate Professor, Candidate of Psychological Sciences, Institute of Continuous Pedagogical Education of the Department of Pedagogy and Educational Psychology, Federal State Budgetary Educational Institution of Higher Education Khakass State University named after N.F. Katanov, Abakan

Abstract: The development of a teenager and the formation of his psychological well-being are closely related to his interaction with other people. We believe that empathy is a key component contributing to effective communication, which in turn contributes to a teenager's psychological well-being. The aim of the empirical study is to establish a correlation between the components of psychological well-being and the levels of empathy in adolescents. The study involved 51 schoolchildren aged 11 to 13 years (students in grades 6 and 7). The following tools were used for testing: the Questionnaire of manifestations of psychological well-being of adolescents (adaptation of the methodology of R. Masse, V. I. Morosanova), to assess the levels of psychological well-being, and the methodology for diagnosing the level of empathic abilities of V. V. Boyko. The Spearman correlation coefficient was used to establish the connection between the phenomena. It has been established that there is a moderately positive relationship between the components of psychological well-being, such as "Self-esteem", "Happiness", "Social interaction", and the empathy mechanism "Identification". This indicates that adolescents with a high level of self-esteem and the ability to interact socially show more developed empathic abilities and feel happier. The found correlations can become the basis for the development of approaches aimed at helping adolescents improve their psychological well-being and empathic abilities.
Keywords: psychological well-being, empathy, adolescence, identification.

Правильная ссылка на статью

Мищенко О.Н., Япарова О.Г. Взаимосвязь психологического благополучия и эмпатии в подростковом возрасте // Мир педагогики и психологии: международный научно-практический журнал. 2025. № 11 (112). Режим доступа: https://scipress.ru/pedagogy/articles/vzaimosvyaz-psikhologicheskogo-blagopoluchiya-i-empatii-v-podrostkovom-vozraste.html (Дата обращения: 30.11.2025)

Успешная социальная адаптация и развитие личности в подростковом возрасте напрямую связаны с формированием компетентного социального взаимодействия. Повышенная значимость референтной группы и становление идентичности актуализирует способность к построению эффективных коммуникативных стратегий. Ключевым компонентом этого процесса является эмпатия, как способность к распознаванию и пониманию эмоциональных состояний других людей. Актуализация эмпатийного потенциала выступает предиктором психологического благополучия.

Термин «психологическое благополучие» появился недавно, хотя сама концепция уходит корнями в античную философию. Понятие «благополучие» включает в себя не только субъективную оценку индивидом себя и своей жизни, но и аспекты позитивного функционирования личности [1].

Древнегреческие философы (Эпикур, Аристотель, и др.) разработали гедонистический и эвдемонистический подходы. Эпикур подчеркивал значимость избегания душевных страданий, а также необходимость в свободе выбора, социальное взаимодействие в его понимании — это дружба и общение. С точки зрения эвдемонистического подхода счастье является наивысшим благом для человека. По Аристотелю, люди избирают счастье ради него самого, а не ради чего-то другого [2].

Кэролл Рифф определила психологическое благополучие не как эмоциональное переживание, а как объективную оснащённость необходимыми психологическими особенностями, позволяющими субъекту функционировать во всех отношениях более успешно, чем при их отсутствии, и имеющую структуру, включающую самопринятие, позитивные отношения с другими, автономию, контроль над окружением, целенаправленность жизни, личностный рост [4].

В отечественной психологии психологическое благополучие рассматривалось как психологическое здоровье личности [3].

Т. Д. Шевеленкова и Т. П. Фесенко рассматривали психологическое благополучие как целостное переживание, выраженное в субъективном ощущении счастья, удовлетворённости собой и собственной жизнью, а также связанное с базовыми человеческими ценностями и потребностями. Авторы делают акцент на субъективной оценке человеком себя и собственной жизни, а также на аспектах позитивного функционирования личности [5].

В психологии описано достаточное количество исследований психологического благополучия в его связи с разными феноменами (психологическая защита, стрессоустойчивость и др.) Ряд авторов рассматривали влияние одиночества и агрессивности на психологическое благополучие подростка [6]. Другие изучали влияние цифровой среды на психологическое благополучие [7]. Однако исследований, направленных на установление взаимосвязи способности понимать и разделять чувства и эмоции другого человека и психологического благополучия, недостаточно. Наше исследование основано на фокусе на конкретной возрастной группе, что позволит разработать развивающие программы, направленные на повышение уровня эмпатии среди подростков и выявление слабых аспектов в этой области.

Цель исследования: установить и проанализировать значимые корреляционные связи между шкалами психологического благополучия и эмпатии.

Гипотеза исследования: мы предполагаем, что существует взаимосвязь между компонентами психологического благополучия и уровнями эмпатии в подростковом возрасте, а именно: чем выше уровень эмпатии подростка, тем выше его психологическое благополучие.

В исследовании принял участие 51 подросток в возрасте 11-13 лет (18 мальчиков и 33 девочки). Из них 32 учащихся 6-го класса и 19 учащихся 7-го класса МБОУ СОШ №31 г. Абакана Республики Хакасия. Диагностирование осуществлялось с согласия родителей, участники исследования не имели каких-либо ограничений по состоянию здоровья.

Для достижения цели мы использовали «Опросник проявлений психологического благополучия подростков» (оригинальная методика R. Masse, адаптация В. И. Моросановой). Представляет собой тест, который состоит из 24 утверждений, он фокусируется на позитивных аспектах личности и ресурсах. И включает следующие шкалы: «Общительность», «Душевное равновесие», «Вовлеченность в социальное взаимодействие», «Самооценка», «Управление», «Счастье» и интегральную шкалу «Психологическое благополучие».

Методику диагностики уровня эмпатических способностей В.В. Бойко. Опросник состоит из 36 утверждений. В данной методике в структуре эмпатии различаются 6 тенденций (шкал). «Рациональный канал» эмпатии характеризует направленность внимания на состояние другого человека. «Эмоциональный канал» фиксирует способность эмпатирующего входить в одну эмоциональную "волну" с окружающими — сопереживать, соучаствовать. «Интуитивный канал» эмпатии свидетельствует о способности человека видеть поведение партнеров, действовать в условиях нехватки объективной информации о них, опираясь на опыт, хранящийся в подсознании. «Установки», способствующие или препятствующие эмпатии, соответственно, облегчают или затрудняют действие всех эмпатических каналов. Эффективность эмпатии снижается, если человек старается избегать личных контактов, считает неуместным проявлять любопытство к другой личности. «Проникающая способность» в эмпатии расценивается как важное коммуникативное свойство человека, позволяющее создавать атмосферу открытости. «Идентификация»- постановка себя на место партнера.

Исследование проводилось в групповой форме с соблюдением этических норм. На первом этапе мы определили уровни проявления психологического благополучия и эмпатии подростков. Результаты проведения диагностики по «Опроснику проявлений психологического благополучия подростков» (оригинальная методика R. Masse, адаптация В. И. Моросановой) представлены в (табл.1).

Таблица 1. Показатели по шкалам уровня психологического благополучия у подростков

Шкала психологического благополучия	Низкий уровень		Средний уровень		Высокий уровень
Шкала психологического благополучия	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
Общительность	3	6	13	25	35	69
Душевное равновесие	3	6	23	45	25	49
Вовлеченность в социальное взаимодействие	1	2	23	45	27	53
Самооценка	0	0	20	39	31	61
Управление	2	4	20	39	29	57
Счастье	2	4	17	33	32	63
Психологическое благополучие	2	4	19	38	30	58

Анализ результатов показал, что у 38 % испытуемых выявилась статистическая норма. Более половины подростков (58 %) показали высокий уровень и только (4 %) – низкий. Подростки с высоким уровнем психологического благополучия на такие утверждения: «Я (был) была уверенна в себе», «Я хорошо ладил (ладила) со всеми» давали ответ «почти всегда». А подростки с низким уровнем благополучия на эти вопросы отвечали или «иногда», или «никогда».

Высокий уровень психологического благополучия достигается за счет таких компонентов, как общительность (69%), счастье (63%) и уровень самооценки (61%). Результаты диагностики уровня психологического благополучия по шкалам представлены на (рис.1).

Рисунок 1. Уровни психологического благополучия подростков

Результаты, полученные по методике уровня эмпатических способностей В.В. Бойко, представлены в (табл. 2). Методика не просто дает общую оценку (высокий или низкий уровень), но и раскладывает эмпатию на составляющие, показывая через какие механизмы она проявляется у того или иного подростка.

Таблица 2. Показатели по шкалам уровня эмпатии у подростков

Шкала эмпатии	Низкий уровень		Средний уровень		Высокий уровень
Шкала эмпатии	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
Рациональный канал эмпатии	24	47	26	51	1	2
Эмоциональный канал эмпатии	20	39	26	51	5	10
Интуитивный канал эмпатии	27	53	17	33	7	14
Установки	14	27	29	57	8	16
Проникающая способность	16	31	28	55	7	14
Идентификация	16	31	27	53	8	16
Уровень эмпатии	19	38	26	50	6	12

Анализ результатов показал, что у 50% испытуемых выявилась статистическая норма, 38% показали низкий уровень эмпатии и только 12%- высокий. По всем шкалам эмпатии подростки показали средний уровень, кроме шкалы «Интуитивный канал эмпатии». Доминирование низкого уровня (53%) по данной шкале свидетельствует о неспособности подростка предвидеть поведение других людей на невербальном уровне восприятия (рис.2).

Рисунок 2. Уровни эмпатии подростков

Подростки с высоким уровнем эмпатии отвечали «да» на следующие вопросы: «Я теряю душевное равновесие, если окружающие чем- то угнетены», «Мне легко удается копировать интонацию, мимику людей, подражая им», «Я расстраиваюсь, если вижу плачущего человека». Школьники с низким уровнем эмпатии отвечали отрицательно на эти вопросы.

На втором этапе мы устанавливали взаимосвязь психологического благополучия и эмпатии подростков с помощью статистического анализа. Для проверки равномерности распределения мы использовали критерий Колмогорова-Смирнова (K-S test), шкалы показали не нормальное распределение данных и в дальнейшем для установления взаимосвязи между психологическим благополучием и эмпатией мы использовали корреляцию Спирмена (rs). Результаты представлены в табл. 3.

Таблица 3. Результаты корреляционного анализа взаимосвязи психологического благополучия и эмпатии у подростков (по Спирмену) (N=51)

Шкалы	Параметры	РК	ЭК	ИК	Установки	Проникающая способность	И
Общительность	Коэффициент корреляции (rs)	-0,164	-0,027	-0,006	-0,002	0,173	0,337
Душевное равновесие	Коэффициент корреляции(rs)	-0,186	-0,113	-0,098	-0,194	0,142	0,264
Социальное взаимодействие	Коэффициент корреляции(rs) Двухсторонняя значимость	-0,208	-0,337	-0,129	-0,129	0,296	0,373^^ 0,007
Самооценка	Коэффициент корреляции(rs) Двухсторонняя значимость	-0,152	-0,333	-0,031	-0,197	0,108	0,505^^ 0,0001
Управление	Коэффициент корреляции(rs)	-0,123	-0,329	-0,075	-0,159	0,028	0,313
Счастье	Коэффициент корреляции(rs) Двухсторонняя значимость	-0,220	-0,194	-0,030	-0,104	0,220	0,359** 0,009

РК-рациональный канал; ЭК- эмоциональный канал; ИК-интуитивный канал;

И- идентификация; **. Корреляция (двухсторонняя) значима на уровне 0,01.

В результате проведенного анализа мы выявили статистически значимую положительную взаимосвязь между «Самооценкой» и «Идентификацией» в эмпатии (rs=0,505). Это значит, что чем выше самооценка, тем выше способность ставить себя на место другого, чтобы понять его.

Также выявлена взаимосвязь между «Социальным взаимодействием» и «Идентификацией» (rs=0,373) — это свидетельствует о том, что чем больше социального взаимодействия, тем выше опыт подростка, тем чаще он может идентифицировать себя с другими.

Взаимосвязь между «Счастьем» и «Идентификацией» (rs=0,359) свидетельствует о том, что чем выше идентификация подростка с референтной группой и переживание им этой эмоциональной связи, тем счастливее он себя чувствует.

Таким образом, мы получили подтверждение нашей гипотезы о том, что существует взаимосвязь между психологическим благополучием и эмпатией. Стабильная самооценка выступает психологическим ресурсом и подросток, обладая четким пониманием своих границ, может позволить себе временную идентификацию. Понимание проблем сверстников ведет к более эффективному социальному взаимодействию и формирует ощущение принятия, общности и доверия. Так как направленность подростка в этом периоде на значимую референтную группу, то получая поддержку от нее он чувствует себя счастливым. Практическая значимость работы заключается в разработке развивающих программ, направленных на повышение уровня эмпатии среди подростков, применяя полученные эмпирические результаты.

Список литературы

1. Лактионова Е. Б., Матюшина М. Г. Теоретический анализ подходов к исследованию проблемы позитивного функционирования личности: счастье, психологическое благополучие, субъективное благополучие//Известия Иркутского государственного университета.2018. Т. 26. С. 77-88. DOI https://doi.org/10.26516/2304-1226.2018.26.77 (дата обращения:05.12.2025).
2. Кочеров С. Н. Учение Эпикура о свободе человека как предвестие проблемы свободы воли // Schole. Философское антиковедение и классическая традиция.2025. Vol.19.2. С.1036-1049. DOI: 10.25205/1995-4328-2025-19-2-1036-1049 (дата обращения:05.12.2025).
3. Умняшова, И. Б. Анализ подходов к оценке психологического благополучия школьников // Вестник практической психологии образования. 2019. Том 16. № 3. С. 94–105. DOI: https://doi.org/10.17759/bppe.2019160306 (дата обращения:05.12.2025).
4. Батурин Н. А., Башкатов С. А., Гафарова Н. В. Теоретическая модель личностного благополучия // Психологическая газета. 2025.№ 6.12. URL: https://psy.su/feed/9622/ (дата обращения:05.12.2025).
5. Кузнецова Е. С. Психологическое благополучие: теоретические подходы //Психологическая газета. 2017. №6.12. URL: https://psy.su/feed/6510/ (дата обращения:05.12.2025).
6. Буслаева Е. Л., Власова Н. В. Субъективное одиночество и психологическое благополучие лиц юношеского возраста с высоким уровнем агрессивности // Психология и право 2025. 15(3), C.107–121. URL:https://www.elibrary.ru/download/elibrary_83016886_33644997.pdf (дата обращения:05.12.2025).
7. Скорынин А. А. К проблеме отражения психологического благополучия личности в цифровом пространстве // Гуманитарные исследования. Педагогика и психология. 2022. №9. С. 58–65.URL: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_48049702_94539468.pdf (дата обращения:05.12.2025).

← Предыдущая статьяВлияние социальных сетей на формирование тревожности у молодежи

Следующая статья →Анализ актуальных источников информации о воспитании и развитии младшего школьника для родителей Нижегородского региона