Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры | Мир педагогики и психологии №10 (87) Октябрь 2023

Педагогическая работа, нацеленная на повышение эффективности обучения основам здорового образа жизни учащихся старших классов с умственной отсталостью во внеурочной деятельности

Ибрагимова Алие Рустемовна
канд. пед. наук, доцент, Крымский инженерно-педагогический университет им. Февзи Якубова, РФ, г. Симферополь
Шальверова Фадме Сейдаметовна
магистрант, кафедры специального (дефектологического) образования Крымский инженерно-педагогический университет им. Февзи Якубова, РФ, г. Симферополь

Аннотация: В данной статье рассматриваются теоретические аспекты педагогической работы, направленной на формирование основ здорового образа жизни учащихся старших классов с умственной отсталостью через внеурочную деятельность. Авторы подчеркивают важность формирования правильных привычек и навыков здорового образа жизни у этих учащихся, чтобы обеспечить им успешную интеграцию в общество и повысить их качество жизни. Проблема, рассматриваемая в данной статье, заключается в том, что учащиеся старших классов с умственной отсталостью часто имеют недостаточные знания и навыки в области здоровья и здорового образа жизни. Недостаток информации и недостаточное понимание важности здорового образа жизни у таких учащихся приводит к негативным последствиям, таким как неправильное питание, недостаток физической активности и проблемы со здоровьем. Это может ограничивать их возможности для полноценного участия в обществе и влиять на их долгосрочное благосостояние.
Ключевые слова: педагогическая работа, умственная отсталость, здоровый образ жизни, учащиеся старших классов, внеурочная деятельность.

Ibragimova Aliye Rustеmovna
Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Crimean Engineering and Pedagogical University named after Fevzi Yakubova, Russian Federation, Simferopol
Shalverova Fadme Seidametovna
master's student, Department of Special (Defectological) Education Crimean Engineering Pedagogical University named after Fevzi Yakubova, Russian Federation, Simferopol

Abstract: This article discusses the theoretical aspects of pedagogical work aimed at forming the foundations of a healthy lifestyle for high school students with mental retardation through extracurricular activities. The authors emphasize the importance of forming the right habits and healthy lifestyle skills in these students in order to ensure their successful integration into society and improve their quality of life. The problem discussed in this article is that high school students with mental retardation often have insufficient knowledge and skills in the field of health and a healthy lifestyle. Lack of information and insufficient understanding of the importance of a healthy lifestyle in such students leads to negative consequences, such as poor nutrition, lack of physical activity and health problems. This may limit their opportunities for full participation in society and affect their long-term well-being.
Keywords: pedagogical work, mental retardation, healthy lifestyle, high school students, extracurricular activities.

В настоящее время одной из актуальных проблем в сфере педагогики является поиск оптимальных и эффективных условий повышения уровня знаний и умений школьников в области заботы о здоровье, что обусловлено постоянно ухудшающимся состоянием здоровья подрастающего поколения. Особого внимания решение данной проблемы требует в области коррекционной педагогики в связи с неумением детей с интеллектуальной недостаточностью самостоятельно познавать составляющие окружающего мира, накапливая при этом опыт, в том числе знания и умения из области заботы о здоровье, которые являются необходимым условием успешного включения ребенка в самостоятельную жизнь [2].

Цель данной статьи заключается в обосновании специфики педагогической работы, нацеленной на повышение эффективности обучения основам здорового образа жизни учащихся старших классов с умственной отсталостью во внеурочной деятельности.

Обучения основам здорового образа жизни учащихся старших классов с умственной отсталостью достаточно эффективно выстраивать во внеурочной деятельности. Обучение основам здорового образа жизни учащихся старших классов с умственной отсталостью во внеурочной деятельности требует индивидуального подхода, использования визуальных и наглядных материалов, проведения практических занятий и сотрудничества с родителями. Эти особенности помогают адаптировать обучение под особенности учащихся и способствуют формированию здоровых привычек у данной категории учащихся [1].

Здоровьесберегающие технологии помогают сохранить детям здоровье, заложенное природой, поддерживать их позитивное и эмоциональное состояние, способствуют физическому развитию ребёнка. Использование здоровьесберегающих технологий в воспитании детей с умственной отсталостью оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние детей, способствует развитию внимания, концентрации, усидчивости, проявлению заинтересованности учащихся в выполнении своей работы. В результате чего одни недостатки у учащегося преодолеваются, другие ослабевают, благодаря чему школьники быстрее продвигаются в своём развитии [3].

Педагогическая работа, направленная на повышение эффективности обучения основам здорового образа жизни учащихся старших классов с умственной отсталостью, может быть реализована во внеурочной деятельности по следующим направлениям:

1. Организация физической активности: проведение спортивных занятий, игр, физических упражнений и тренировок, адаптированных к способностям и потребностям учащихся. Важно создать условия для активного двигательного опыта, развития координации и силы.

2. Разработка программы занятий по основам здорового образа жизни, включающую правильное питание, гигиену, профилактику вредных привычек и регулярные медицинские осмотры. Занятия должны быть структурированными, визуально наглядными и интерактивными, чтобы лучше усвоить информацию.

3. Организация занятий по психологической поддержке и тренировке социальных навыков. Это включает обучение навыкам коммуникации, решению конфликтов, управлению эмоциями и развитию самооценки. Важно создать доверительную и поддерживающую обстановку.

4. Проведение занятий по профилактике и информированию об опасных ситуациях в окружающей среде, на улице, в школе или в сети Интернет. Разработка уроков и игр-ситуаций, способствующих развитию навыков самозащиты и безопасности.

5. Организация практических занятий по садоводству, огородничеству, кулинарии и другим полезным навыкам, способствующих развитию ответственности, самообслуживания и заботы о себе и окружающей среде [4].

Внеурочная деятельность – это отличная возможность обучать учащихся старших классов с умственной отсталостью основам здорового образа жизни. Вот несколько методов и приемов, которые можно использовать:

1. Игровой подход: следует использовать игры, соревнования и другие развлекательные активности, чтобы привлечь учащихся и делать процесс обучения более интересным и занимательным.

2. Групповая работа: организация заданий в группах, чтобы учащиеся могли взаимодействовать друг с другом и учиться от соответствующего поведения и примера других учеников. Например, детям можно предложить стараться собираться вместе для физических упражнений или совместных занятий по здоровому питанию.

3. Визуальные материалы: детям следует использовать разнообразные визуальные материалы, такие как афиши, плакаты, фотографии и картинки, чтобы демонстрировать правильный образ жизни. Это может включать показ правильного питания, физических упражнений и основ гигиены.

4. Использование технологий: с учетом современных технологий, можно использовать компьютерные программы, интерактивные учебные материалы и приложения для смартфонов для обучения учащихся здоровому образу жизни. Например, можно использовать приложения, которые помогают отслеживать физическую активность или расчет потребления калорий.

5. Позитивное подкрепление: следует поощрять участие и достижения детей, награждать учащихся за активное участие в занятиях здорового образа жизни и следование рекомендациям. Это может включать маленькие призы, похвала или отметки на доске почета за достижения в этой области.

6. Ролевые игры: следует использовать роли различных сценариев, чтобы учащиеся могли учиться реагировать на различные ситуации, которые могут возникнуть в их повседневной жизни. Например, можно провести импровизированную игру, где учащиеся будут принимать решения о том, что делать, если у них возникнут ссоры с друзьями или как они должны реагировать на предложения курить или употреблять алкоголь [5].

Таким образом, поддержка и поощрение учащихся в их достижениях в области здорового образа жизни способствует повышению их самооценки. Достижение малых целей и улучшение физической формы или здоровья могут дать учащемуся ощущение успеха и повысить их уверенность в себе. Забота о физическом и эмоциональном здоровье может способствовать улучшению психического благополучия учащихся. Регулярная физическая активность, правильное питание и соблюдение гигиены важны для общего благополучия и здоровья мозга. Обучение основам здорового образа жизни может развивать у учащихся различные умения и навыки. Развитие здорового образа жизни является важным фактором для успешной адаптации в современном обществе. Учащиеся с умственной отсталостью могут стать более независимыми в своих ежедневных делах, лучше понимать важность ухода за своим телом и принимать осознанные решения в отношении своего здоровья.

1. Денисова, Е.Н. Создание условий для формирования потребности в здоровом образе жизни у подростков с интеллектуальными нарушениями во внеурочной деятельности / Е.Н. Денисова, Е.О. Быкова // Auditorium. 2019. №2 (22). – C. 1-4.
2. Денисова, Е.Н. Педагогические условия формирования заинтересованного отношения к собственному здоровью обучающихся с умственной отсталостью / Е.Н. Денисова // Международный научный журнал «Символ науки». 2017. №5. – С. 155-158.
3. Лифанова, Т.И. Школы здоровья в России: принципы и организация работы / Т.И. Лифанова, Е.Н. Соломина. – М.: Владос, 2019. - 63 с.
4. Мухамадеева, Т.Д. Отношение к ребенку с тяжелым и/или множественным нарушением развития / Т.Д. Мухамадеева, С.В. Чебарыкова // Перспективы науки – 2016 материалы III Международного заочного конкурса научно-исследовательских работ. 2016. – С. 102-108.
5. Методические рекомендации «Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения» / под ред. М.М. Безруких, В. Д. Сонькина. – М.: Триада-фарм, 2018. – 117 с.