Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры | Мир педагогики и психологии №03 (116) Март 2026

Мотивы выбора элективного курса скандинавской ходьбы у студентов Петрозаводского государственного университета

Кариаули Анна Сергеевна
Старший преподаватель кафедры физической культуры ФГБОУ ВО «Петрозаводский Государственный университет», aniauli@mail.ru

Аннотация: В статье представлены результаты исследования мотивационных факторов выбора студентами элективного курса по скандинавской ходьбе. Методами исследования выступили анкетирование и анализ журналов посещаемости. Выявлен феномен трансформации мотива — от стремления к «легкому зачету» к формированию устойчивого интереса к занятиям. Сделан вывод, что при создании комфортных организационных условий стереотип о скандинавской ходьбе как о «спорте для старшего поколения» успешно преодолевается.
Ключевые слова: скандинавская ходьба, элективный курс, мотивация студентов, посещаемость занятий

Kariauli Anna Sergeevna
Senior Lecturer, Department of Physical Education, Federal State Budgetary Educational Institution of Higher Education, Petrozavodsk State University

Abstract: This article presents the results of a study examining the motivational factors behind students' choice of an elective course in Nordic walking. The study utilized questionnaires and an analysis of attendance records. A transformation of motivation was identified—from the desire for an "easy pass" to the development of a sustained interest in the course. It is concluded that by creating a comfortable organizational environment, the stereotype of Nordic walking as a "sport for the older generation" can be successfully overcome.
Keywords: Nordic walking, elective course, student motivation, class attendance

Введение

В современной системе высшего образования физическое воспитание студентов реализуется через дисциплины (модули) по физической культуре и спорту в форме элективных курсов. Одной из основных задач элективных курсов формирование у обучающихся устойчивой потребности в двигательной активности и приверженности здоровому образу жизни. В связи с этим, изучение мотивационных факторов, побуждающих студентов к выбору того или иного вида спорта, и их связи с последующей регулярностью занятий представляет собой важную научно-практическую задачу.

В Петрозаводском государственном университете (ПетрГУ) в 2026 году впервые был введен элективный курс по скандинавской ходьбе. Cкандинавская ходьба для студентов — это уникальная возможность сохранить свое здоровье [1]. Однако этот вид физической активности практически не известен среди российского населения, особенно среди молодежи [2]. Реализация проекта стала возможной благодаря выигранному гранту, позволившему приобрести инвентарь, необходимый для проведения занятий. Несмотря на доказанную пользу для здоровья и доступность, данный вид активности часто воспринимается стереотипно как «спорт для старшего поколения» и даже при наличии у студентов знаний о роди физкультуры в сохранении здоровья фиксируется низкий уровень их личной вовлеченности в спорт [3]. В этой связи при разработке курса существовали опасения, что устоявшиеся стереотипы о скандинавской ходьбе могут снизить мотивацию студентов к ее выбору. Для минимизации влияния данного опасения и создания максимально комфортных условий были учтены два ключевых момента: временной фактор - занятия были поставлены в удобное дневное время, сразу после окончания основных учебных пар, что позволило студентам органично встроить физическую активность в свой повседневный график. Фактор месторасположения - занятия проводились на базе одного из крупных корпусов университета, расположенного в центре города. Два других учебных корпуса находятся в десятиминутной пешей доступности. Большим преимуществом является то, что данный корпус ПетрГУ расположен непосредственно на набережной Онежского озера. Это позволило разработать четыре маршрута различной сложности и протяженности, с естественными перепадами высот, что делает каждое занятие разнообразным и эстетически привлекательным.

Несмотря на изначальные опасения, электив по скандинавской ходьбе оказался востребованным: на курс записалось значительное количество студентов. По результатам первых трех месяцев занятий они продемонстрировали высокую посещаемость и ответственное отношение к тренировкам, причем занятия проходят в том числе и в зимний период [4]. Однако остается неясным, какие именно факторы оказали решающее влияние на выбор студентов: доступность инвентаря, удобное время, ландшафтные условия и разнообразие маршрутов или ожидание легкости занятий в отношении физической нагрузки. Кроме того, мы хотели проверить, существует ли зависимость между основным мотивом выбора и регулярностью посещений в течение семестра [5].

Цель исследования. Выявить структуру мотивационных факторов выбора студентами ПетрГУ элективного курса по скандинавской ходьбе и определить их взаимосвязь с уровнем регулярности посещения занятий.

Задачи исследования:

1. Проанализировать мотивы выбора студентами скандинавской ходьбы, оценив влияние организационных (удобное время, наличие инвентаря) и средовых (ландшафт, эстетика маршрутов) факторов.

2. Выявить наличие или отсутствие влияния стереотипов восприятия скандинавской ходьбы как «немолодежного» вида спорта на начальный выбор.

3. Оценить регулярность посещений студентов, выбравших данный электив, в течение учебного семестра.

4. Установить связь между мотивационными факторами и показателями посещаемости занятий.

Методы и организация исследования

Исследование проводилось на базе ФГБОУ ВО «Петрозаводский государственный университет» (ПетрГУ) в период с января по апрель 2026 года. В исследовании приняли участие студенты 1–3 курсов различных институтов ПетрГУ, выбравшие в рамках элективных дисциплин по физической культуре и спорту курс «Скандинавская ходьба». Общая численность выборки составила 35 человек, из них 5 юношей и 30 девушек. Средний возраст испытуемых — 20 лет. Формирование групп происходило на добровольной основе в ходе процедуры электронной записи на элективные курсы в начале семестра. Занятия проводились два раза в неделю в дневное время (с 13:45 до 15:00), непосредственно после завершения основных академических занятий, что обеспечивало удобный временной график для студентов. Отличительной особенностью организации являлось использование специализированного инвентаря (палки для скандинавской ходьбы), приобретенного за счет средств выигранного университетом гранта. Это предоставило всем занимающимся доступ к качественному оборудованию независимо от их материального положения.

Существенным преимуществом для организации занятий по скандинавской ходьбе в ПетрГУ стало расположение главного корпуса университета — в центре города, на набережной Онежского озера. В непосредственной близости находятся два крупных городских парка, а также река, вдоль которой проложена велосипедная и пешеходная дорожка. Данные условия позволили разработать четыре учебных маршрута различной степени сложности и продолжительности: 1. Парковый маршрут — по благоустроенной набережной, с минимальным перепадом высот (протяженность ~2 км). 2. Прибрежный маршрут — вдоль реки с грунтовым покрытием (протяженность ~3 км). 3. Маршрут с перепадами высот — включающий подъемы и спуски в прилегающей лесопарковой зоне (протяженность ~2,5 км, перепад высот до 50 м). 4. Комбинированный (обзорный) маршрут — совмещающий участки набережной и исторического центра города (протяженность ~4 км). Занятия проводились на открытом воздухе в различных погодных условиях, включая зимний период, что позволило в дальнейшем оценить влияние погодного фактора на посещаемость.

Для выявления мотивационных факторов выбора электива была разработана анкета. Опрос проводился анонимно в два этапа: в начале семестра (срез мотивов выбора) и в конце семестра (оценка удовлетворенности). Вопросы анкеты были направлены на выявление значимости следующих факторов: отсутствие необходимости приобретать собственный инвентарь (наличие грантового оборудования); ·удобное дневное время проведения занятий; эстетическая привлекательность и разнообразие маршрутов (набережная, парки, перепады высот); интерес к новому виду двигательной активности;·рекомендации преподавателей или друзей.

В качестве объективного критерия приверженности занятиям использовался анализ посещаемости. Фиксировались: общее количество занятий за семестр, количество пропусков (по уважительной и неуважительной причинам), а также рассчитывался индекс регулярности — отношение фактически посещенных занятий к общему числу проведенных. На основе данного индекса студенты были распределены по трем группам:· низкая посещаемость — посещено менее 60% занятий;· средняя посещаемость — от 60% до 80% занятий;· высокая посещаемость — более 80% занятий.

Результаты исследования

За период исследования (январь-апрель 2026 года) было проведено 27 учебных занятий по программе элективного курса «Скандинавская ходьба». Анализ журналов посещаемости показал, что средний показатель посещаемости по группе составил 78,5% (от 75% до 80% в зависимости от недели). Отметить, что 3 человека (8,6% от выборки) прекратили посещение занятий после первого месяца, что позволяет говорить о достаточно высокой степени удержания контингента. Остальные студенты продемонстрировали стабильную регулярность на протяжении всего периода, включая занятия, проводившиеся в сложных погодных условиях и на маршрутах с перепадами высот: высокая посещаемость - (более 80%): 20 человек (57%); средняя (60-80%): 10 человек (29%), низкая (менее 60%): 5 человек (14%).

Результаты анкетирования показали, что доминирующим мотивом выбора элективного курса студенты назвали «предполагаемую легкость получения зачета» — этот вариант отметили 68,6% респондентов (24 человека). На втором месте по популярности оказался фактор «удобное время проведения занятий» — 58 % (20 человек). Третьим по значимости стал фактор «отсутствие необходимости покупать инвентарь» (наличие грантового оборудования) — 37,1% (13 человек). Эстетическая привлекательность маршрутов и интерес к новому виду активности набрали 22,9% и 20,0% соответственно.

По данным нашего опроса в студенческой среде, доля молодых людей, которые воспринимают скандинавскую ходьбу как спорт для старшего поколения, достигает 85% (уверены, что это только для стариков – 60%, и вроде для пожилых, но в принципе можно -25%), и только 15 процентов пробовали сами и/или знают о пользе. Сознательно занимающихся этим направлением среди студентов по данным нашего анкетирования - нет.

 Несмотря на изначальную установку на «легкость» электива, в ходе педагогического наблюдения и по результатам устных опросов после занятий была зафиксирована существенная трансформация отношения студентов к скандинавской ходьбе. Большинство занимающихся (более 70%) отмечали, что реальная физическая нагрузка, особенно на маршрутах с перепадами высот, оказалась значительно выше ожидаемой. Характерными были высказывания: «думала, будет просто гулять, а тут реально тренировка», «не ожидала, что с палками так сложно». При этом, по наблюдениям преподавателя и со слов самих студентов, именно факт преодоления нагрузки и работы над собой приносил наибольшее удовлетворение. Студенты отмечали, что им «понравилось ходить с палками», и они испытывали «приятную усталость» и чувство выполненного долга после завершения тренировки. Это позволяет предположить, что первоначальный «легкий» мотив трансформировался в более устойчивый, внутренний интерес к данному виду двигательной активности.

Заключение

Ведущим фактором выбора элективного курса по скандинавской ходьбе студентами ПетрГУ стала «предполагаемая легкость» данного вида активности и, как следствие, простота получения зачета. Организационные факторы (удобное время и наличие бесплатного инвентаря) также сыграли значимую роль, тогда как уникальные ландшафтные условия (расположение на набережной Онежского озера и наличие разработанных маршрутов) оказались вторичными мотивами на этапе выбора. Опасения относительно того, что стереотип «скандинавская ходьба — спорт для старшего поколения» станет барьером для выбора, не подтвердились. Студенты продемонстрировали готовность пробовать новые формы активности, а сам стереотип, судя по обратной связи, был разрушен уже после первых занятий, когда они столкнулись с реальной физической нагрузкой. Несмотря на доминирование «внешней» мотивации (легкий зачет) на старте, итоговые показатели посещаемости (средний уровень 78,5%) и отсутствие значительного отсева свидетельствуют о сформировавшейся приверженности занятиям. Ключевым результатом исследования стало выявление феномена трансформации мотивации: первоначальное стремление к минимальным усилиям сменилось у большинства студентов удовлетворением от преодоления физической нагрузки, особенно на рельефных маршрутах. Осознание того, что скандинавская ходьба является полноценной тренировкой, дающая удовлетворение от преодоления нагрузки.

Полученные данные позволяют рекомендовать более широкое внедрение скандинавской ходьбы в программы элективных курсов вузов. При этом в информационной работе со студентами целесообразно делать акцент не на «легкости», а на доступности, оздоровительном эффекте и разнообразии тренировочного процесса, особенно при наличии уникальных природных локаций, подобных набережной Онежского озера.

1. Шемятихин, В. А. Мотивация занятиями скандинавской ходьбой как средство поддержания здорового образа жизни у студентов вузов / В. А. Шемятихин, И. М. Добрынин // Современные проблемы науки и образования. – 2018. – Т. 20, № 11. – С. 17–22.
2. Доронина Н. П., Абдуллова Н. В., Алдарова С. А. Техника и правила скандинавской ходьбы. Цели скандинавской ходьбы. // Международный журнал гуманитарных и естественных наук.2022, №3-2(66). С.246 -
3. Сошникова, И. С. Популяризация скандинавской ходьбы в ВУЗе / И. С. Сошникова, Н. А. Кондакова // Общественные и гуманитарные науки. Военная подготовка : материалы 89-й научно-технической конференции (Минск, 3–18 февраля 2025 г.). – Минск : БГТУ, 2025. – С. 603–606.
4. Осипова, Е. Ф. Приверженность студентов к занятиям физической культурой в РУДН им. Патриса Лумумбы / Е. Ф. Осипова, Т. Г. Снегирёва // Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов : сборник статей. – Казань : КГТУ, 2023. – С. 52–5
5. Брюхачев, А. Н. Особенности мотивации и выбора средств физической культуры и спорта студентами медицинского университета / А. Н. Брюхачев, Н. И. Фетищев, Р. Г. Антипина // Человек. Спорт. Медицина. – 2024. – Т. 24, № S2. – С. 145–152.