Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры | Мир педагогики и психологии №07 (60) Июль 2021
УДК 159.9.075
Дата публикации 31.07.2021
Аттенционные характеристики спортсменов высокого класса, занимающихся пулевой и стендовой стрельбой
Рябцев Сергей Михайлович
доктор биол. наук, доцент, профессор кафедры «Физвоспитание и спорт» ФГАОУ ВО «Севастопольский государственный университет», РФ г. Севастополь, ounce2014@gmail.com
Корепанов Алексей Львович
доктор мед. наук, доцент, профессор кафедры «Психология» ФГАОУ ВО «Севастопольский государственный университет», РФ г. Севастополь, akorepanov2006@rambler.ru
Кажарская Ольга Николаевна
кандидат психол. наук, доцент, доцент кафедры «Психология» ФГАОУ ВО «Севастопольский государственный университет», РФ г. Севастополь, sevkon@mail.ru
Кондрашихина Оксана Александровна
кандидат психол. наук, доцент, доцент кафедры «Психология ФГАОУ ВО «Севастопольский государственный университет», РФ г. Севастополь, okskon66@mail.ru
Жмурова Татьяна Анатольевна
кандидат биол.наук, доцент кафедры «Физвоспитание и спорт», ФГАОУ ВО «Севастопольский государственный университет», РФ г. Севастополь, yahont17@mail.ru
Аннотация: Статья посвящена изучению основных свойств внимания: концентрации, устойчивости, объёма, распределения, переключаемости, избирательности у спортсменов высокого класса, занимающихся пулевой и стендовой стрельбой. Дополнительно описаны результаты тестирования на помехоустойчивость спортсменов как важного предиктора способности сопротивляться воздействию фоновых признаков (помех) при восприятии какого-либо объекта, что особенно актуально в спортивных соревнованиях стрелков. Результаты эмпирического исследования определили ряд проблем в группе испытуемых и показали значительное количество спортсменов, которые нуждаются в коррекции концентрации, избирательности, распределения и переключаемости внимания.
Ключевые слова: спортсмен, пулевая и стендовая стрельба, аттенционные характеристики, внимание, концентрация, переключаемость, избирательность, объем, помехоустойчивость.
Doctor of biological Sciences, Associate Professor, Professor of the Department of «Physical education and sports» FSAEI HE "Sevastopol State University", RF Sevastopol
Doctor med.Sciences , Associate Professor, Professor of the Department of "Psychology" FSAEI HE "Sevastopol State University", RF Sevastopol
Candidate of Psychological Sciences, Docent, Associate Professor of the Department of Psychology, Sevastopol State University, RF, Sevastopol
Candidate of Psychological Sciences, Docent, Associate Professor of the Department of Psychology, Sevastopol State University, RF, Sevastopol
Candidate of Biological Sciences, Associate Professor of the Department of "physical education and sports", FSAEI HE "Sevastopol State University", RF Sevastopol
Abstract: The article is devoted to the study of the main properties of attention: concentration, stability, volume, distribution, switchability, selectivity among high-class athletes involved in bullet and trap shooting. Additionally, the results of testing for noise immunity of athletes are described as an important predictor of the ability to resist the effects of background signs of interference when perceiving an object, which is especially important in sports competitions for shooters. The results of the empirical study identified a number of problems in the group of subjects and showed a significant number of athletes who need to correct concentration, selectivity, distribution and switchability of attention.
Keywords: athlete, bullet and trap shooting, attenuation characteristics, attention, concentration, switchability, selectivity, volume, noise immunity.
Рябцев С.М., Корепанов А.Л., Кажарская О.Н., Кондрашихина О.А., Журова Т.А. Аттенционные характеристики спортсменов высокого класса, занимающихся пулевой и стендовой стрельбой // Мир педагогики и психологии: международный научно-практический журнал. 2021. № 07 (60). Режим доступа: https://scipress.ru/pedagogy/articles/attentsionnye-kharakteristiki-sportsmenov-vysokogo-klassa-zanimayushhikhsya-pulevoj-i-stendovoj-strelboj.html (Дата обращения: 31.07.2021)
Актуальность темы изучения внимания обусловлена тем, что оно обеспечивает особое состояние сознания, необходимое для успешности выполнения, скорости и точности решения задачи в любом виде деятельности человека. В настоящее время в научной литературе активно изучается вопрос проявления и активизации аттенционных характеристик внимания, таких как: концентрация, устойчивость, объём, распределение, переключаемость, избирательность у спортсменов высокого класса в подготовке стрелков в пулевой и стендовой стрельбы и участия к соревнованиям разного уровня [1; 4; 5; 8; 9].
Большое значение в подготовке спортсменов-стрелков приобретает проблема помехоустойчивости как свойства личности, дающее возможность сосредоточения на объекте и максимально качественного выполнения выстрела [8].
Предметом дискуссии в научном мире становится подготовка спортсменов с использованием современных психофизиологических и психолого-педагогических методов тренировки. Тренеры, спортивные психологи указывают на необходимость создания комплексных эффективных диагностических и тренирующих программ, направленных на научное изучение и развитие аттенционных характеристик у спортсменов [2; 3].
В контексте данной задачи было проведено диагностическое исследование, направленное на изучение основных свойств внимания у спортсменов высокого класса, занимающихся пулевой и стендовой стрельбой – членов сборных команд Крыма в количестве 27 человек. В группу испытуемых вошли спортсмены мужского и женского пола в возрасте от 17до 38 лет.
Для определения основных свойств внимания испытуемых был подобран и применён комплекс методик, позволяющий изучить все основные свойства внимания: методика «Корректурная проба Б. Бурдона», направленная на изучение концентрации и устойчивости – способности к интенсивному сосредоточению внимания на одном объекте; методика «Таблицы Шульте»– изучение объёма внимания (количество объектов, которое человек может охватить с достаточной ясностью одновременно); методика «Таблицы Шульте-Горбова» – изучение способности распределения внимания (способность человека направлять и сосредотачивать внимание на нескольких независимых переменных одновременно) и его переключаемости (сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой), проба Х.Мюнстреберга, диагностирующая избирательность внимания – способность спортсмена сделать выбор из множества сигналов только некоторых из них. Изучение помехоустойчивости и способности распределения внимания (методика «Таблицы Шульте-Горбова» осуществлялось с помощью компьютерной программы «НС-Психотест».
Комплекс компьютерный «НС-Психотест» предназначен для комплексной оценки психофизиологических и психологических свойств и функций организма людей по результатам выполнения тестовых заданий и на основе анализа параметров записанных электрофизиологических сигналов (зарегистрирован на территории Российской Федерации (РУ №ФСР 2009/04662).
Помехоустойчивость изучалась как способность сопротивляться воздействию фоновых признаков (помех) при восприятии какого-либо объекта. Дополнительно для изучения мнения спортсменов относительно значения внимания при осуществлении подготовки было проведено анкетирование, которое включало открытые и закрытые вопросы.
Данные анкеты показали, что спортсмены при выполнении упражнений по пулевой стрельбе активизируют такие свойства внимания: концентрация – 85,0%, устойчивость – 81,0%, объем – 25,8%, распределение – 25,8%. Максимум свойств произвольного внимания стрелок актуализирует при прицеливании – так ответило на данный вопрос 85,2% респондентов, при подготовке к стрельбе – 59,3% испытуемых. Обследуемые спортсмены рефлексируют следующие помехи во время выполнения спортивной стрельбы, которые могут привести к снижению внимательности: психофизиологические факторы называет 74,0% опрошенных, эмоциональные и психологические – по 59,3% опрошенных, природные (внешние факторы) указывает 15,0% опрошенных спортсменов. Считает, что произвольность внимания следует тренировать, 84,0% опрошенных, затрудняется с ответом 12,0%, отрицают необходимость тренировки внимания 1 человек (3,7%).
Результаты диагностики аттенционных характеристик спортсменов (средние значения и стандартное отклонение по выборке) представлены в таблице 1.
Таблица 1 – Результаты диагностики аттенционных характеристик спортсменов занимающихся пулевой и стендовой стрельбой (М и σ)
| Методики | Показатель | М | σ |
| Проба Мюнстерберга | Время выполнения (в сек.) | 119,09 | 52,92
|
| Количество ошибок | 3,17
| 2,73 | |
| Балл | 10,65 | 5,43
| |
| Корректурная проба | Объем (количество просмотренных знаков) | 1082,13
| 190,46
|
| Концентрация (количество ошибок) | 10,57
| 6,93
| |
| Таблицы Шульте | Темп психомоторных реакций (в сек.) | 32,83
| 7,39
|
| Психическая устойчивость (выносливость) | 1,01
| 0,13
| |
| Таблицы Шульте-Горбова | Объем (в сек.) | 45,690
| 11,00
|
| Распределение (в сек.) | 220,09
| 116,32
| |
| Переключаемость (в сек.) | 128,71
| 100,25
|
По таблице 1 видно, что при достаточно высоких показателях по группе (испытуемых) по объёму внимания (1070,6 при норме от 850), уровень концентрации внимания весьма низкий (в среднем по группе за 5 минут работы испытуемые допускали 21,375 ошибок; в рамках данного исследования были взяты за основу следующие нормативы: при 5 и менее ошибок уровень концентрации внимания оценивался как высокий [7], при количестве ошибок от 6 до 15 - как достаточный [6]). Наименьший показатель объема внимания по выборке испытуемых– 720, максимальный – 1600. Минимальное количество ошибок за 5 минут работы – 2, максимальное – 46. По таблице 1 можно предположить превалирование установки на скорость по сравнению с установкой на точность у обследованных спортсменов. Возможно, актуализация соревновательной мотивации, спонтанно возникшая в рамках диагностического обследования, привела к низким групповым показателям по концентрации внимания при высоких показателях скорости работы (повышение скорости за счет снижения точности).
Уровни концентрации и объема внимания спортсменов в соотнесении с процентным распределением по выборке приведены в таблице 2.
Таблица 2 – Обобщенные результаты по изучению концентрации и объёма внимания у спортсменов занимающихся пулевой и стендовой стрельбой (методика «Корректурная проба Б. Бурдона»)
| Уровень | Концентрация внимания (в %) | Объём внимания (в %) |
| Низкий и очень низкий | 14,8 | |
| Средний (достаточный) | 37,1 | 85,2 |
| Высокий | 11,0 | 0,0 |
Данные в таблице 2 указывают, что имеется серьезная проблема в обследованной выборке, связанная с довольно низкими показателями по концентрации внимания. Преобладает низкий уровень, он выявлен у 51,9% спортсменов. То есть способность к сосредоточению внимания в обследуемой выборке нуждается развитию и коррекции.
Данные диагностики методике «Таблицы Шульте» показали, что среднегрупповые результаты скорости работы по выборке соответствуют нормативным значениям (для молодых людей – до 50 с). Однако выявлены 6 человек, у которых средняя скорость работы по 5 таблицам превысила 50 секунд, что говорит о замедленном темпе психомоторных реакций, что может быть вызвано целым рядом нейропсихологических, неврологических, соматических причин и мотивационных факторов. Самый низкий результат по коэффициенту психической устойчивости равнялся 1,8 и был выявлен у одного испытуемого. Уровни эффективности работы и психической устойчивости (выносливости) спортсменов в соотнесении с процентным распределением по выборке приведены в таблице 3. Эффективность работы (темп психомоторных реакций) вычислась по формуле: ЭР = (Т1 + Т2 + Т3 + Т4 + Т5) / 5, где Тi – время работы с i-той таблицей. Принималось во внимание, что нормативом по скорости выполнения для здоровых молодых людей является время от 30 до 50 секунд на одну таблицу. Психическая устойчивость (выносливость) вычислялась по формуле: ПУ= Т4 / ЭР. Показатель результата меньше 1,0 говорит о хорошей психической устойчивости.
Таблица 3 –Процентное распределение уровней эффективности работы и психической устойчивости спортсменов занимающихся пулевой и стендовой стрельбой (методика «Таблицы Шульте»)
| Уровень | Темп психомоторных реакции, % | Психическая устойчивость, % |
| Сниженный | 21,0 | 16,0 |
| Достаточный | 79,0 | 84,0 |
Можно говорить о повышенной утомляемости, истощаемости уровня активного внимания у 16,0% спортсменов (в основном незначительное снижение, только у одного испытуемого данный показатель весьма выражен и равен 1,8). У 21,0 % спортсменов снижен темп психомоторных реакций, также в основном незначительно (наиболее плохой результат – 62 секунды, среднеарифметическое время работы по 5 таблицам).
Полученные по методике «Шульте-Горбова» результаты указывают, что способность направлять и сосредотачивать внимание на нескольких независимых переменных одновременно (объём внимания) на уровнях среднем и выше среднего определена у 45,4% от общей выборки испытуемых, на уровне ниже среднего находятся 18,2 %, также 18,2% находятся на низком уровне по данному показателю.
Распределять внимание могут хорошо 22,7% испытуемых (уровни: выше среднего и высокий), на среднем уровне по данному показателю находятся 31,8% и на ниже среднего 9,0% и низком 31,8% соответственно.
Переключаемость внимания на уровне выше среднего определена у шести спортсменов (27,3%) и у 1 на высоком уровне, что соответствует 3,7%. Средний уровень показали 31,8 % обследуемых. Требует развития и коррекции 36,9 % от общего числа испытуемых (у них выявлен низкий и ниже среднего уровни проявления способности сознательного и осмысленного перемещения внимания с одного объекта на другой).
Обобщенные результаты по изучению аттенционных характеристик, спортсменов-стрелков, полученных по методике «Шульте-Горбова», приведены в таблице 4.
Таблица 4 – Обобщённые результаты по аттенционным характеристикам у спортсменов (методика Шульте-Горбова)
| Уровень | Объем % | Распределение, % | Переключаемость, % |
| Низкий | 36,4 | 27,3 | |
| Ниже среднего | 18,2 | 9,0 | 9,0 |
| Средний | 31,8 | 31,8 | |
| Выше среднего | 13,6 | 18,2 | 27,3 |
| Высокий | 0,0 | 4,5 | 4,5 |
Данные по пробе Х. Мюнстерберга показали, что преобладающим по выборке является средний уровень избирательности внимания (57,7%), однако есть и испытуемые, продемонстрировавшие низкий и очень низкий уровни (26,9%), работающие медленно и при этом совершающие большое количество ошибок. Это говорит о трудности данных спортсменов находить главный объект из фона, недостаточно развитой способности сосредоточиваться на объекте своей активности и противостоять влиянию внешних и внутренних отвлекающих факторов (низкой помехоустойчивости). Что касается помехоустойчивости, то необходимо отметить, что данные, полученные по компьютерной программе «НС-Психотест», свидетельствуют о том, что у 8,7% спортсменов показатели помехоустойчивости находятся на низком уровне, у 33,3 % - на среднем, и у 56,5 % - на высоком.
Обобщение результатов позволяет выделить процент испытуемых по выборке спортсменов, занимающихся пулевой и стендовой стрельбой, показавших низкие результаты по отдельным аттенционным характеристикам, а именно:
- концентрация внимания – 51,9%,
- объем внимания – 14,8%,
- темп сенсомоторных реакций – 21,%,
- устойчивость внимания – 16%,
- распределение внимания- 31,8%,
- переключаемость – 27,3%,
- избирательность – 26,9%,
- помехоустойчивость – 8,7%.
Для исследования единства проявления отдельных аттенционных характеристик был проведен корреляционный анализ (критерия Спирмена). Однако статистически значимая связь была получена только между уровнями психической устойчивости (выносливости) и эффективностью работы (скорости сенсомоторных реакций) на уровне р≤0,05 (r=0,38 – связь положительная).
Выводы:
1. Диагностическое исследование спортсменов, занимающихся пулевой и стендовой стрельбой, показало, что на достаточном уровне развития по всем свойствам внимания находятся в среднем 20,0% от общей группы испытуемых.
2. Самый низкий результат получен по концентрации внимания. У значительной группы испытуемых (51,9% от общего количества обследованных спортсменов) данная аттенционная характеристика находится на низком уровне.
3. Требуют развития и коррекции такие свойства внимания, как избирательность, объём, переключение и распределение.
4. Представляется необходимым разработка и внедрение комплексной программы тренинга для спортсменов-стрелков, направленной на развитие всех свойств внимания с учётом психодиагностических результатов исследования. Становится очевидным применение в программе тренинга современных психофизиологических и психолого-педагогических методов спортивной подготовки: психотехник и упражнений, компьютерных тренажерных программ, дыхательной гимнастики с элементами майндфулнесс, идеомоторной тренировки, направленных на развитие основных свойств внимания и его активизации в процессах восприятия, мышления и воображения.
Список литературы
1. Воронин Е.В. Сравнительная характеристика проявления свойств внимания у высококвалифицированных стрелков / Е.В. Воронин // Современное состояние и тенденции развития физической культуры и спорта : материалы II Всерос. заоч. науч.-практич. конф. 10 ноября 2015 г. – Белгород, 2015. – С. 238-243.
2. Гахраманова З.И. Использование идеомоторной тренировки в стрелковом виде спорта / З.И. Гахраманова, С.А. Ахмедова, А.К. Джафарова // Научный вестник академии физической культуры и спорта. – Т.1-1, 2018. – 60-62.
3. Добрачёва Е.Ю. Правильный дыхательный процесс как один из факторов, влияющих на производство выстрела из пистолета / Е.Ю. Добрачёва, Е.И. Васильченко, С.А. Ермоленко, С.С. Клименко // Экстремальная деятельность человека. – №2 (52). – 2019. – С. 21-24
4. Кадуцкая Л.А. Проявление концентрации и переключение внимания у стрелков по движущейся мишени / Л.А. Кадуцкая, А.В. Посохов, Т.А. Миронова, Е.Ю. Домрачёва // Теория и практика физической культуры. – №8.– 2019. – С.87-89.
5. Коробейникова Е.Ю. Психологические особенности внимания у стрелков из лука / Е.Ю. Коробейникова, С.В. Леонов, И.С. Поликанова //Национальный психологический журнал. – №2 (26). – 2017. – С35-45.
6. Менделевич В.Д. Клиническая и медицинская психология / В.Д.Менделевич. Издательство: МЕД пресс-информ. – 2008, 592 с.
7. Психологическая безопасность : учебное пособие для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению 050100 «Естественнонаучное образование» (профиль подготовки «Безопасность жизнедеятельности») / Л. А. Михайлов, В. П. Соломин, Т. В. Маликова, О. В. Шатровой. – Москва : Дрофа, 2008. – 284 с. – ISBN 9785358008656.
8. Савинкина, А.О. Апробация методики диагностики помехоустойчивости спортсменов в условиях системы виртуальной реальности / А.О. Савинкина, Д.К. Корнеев // Экстремальная деятельность человека. – 2018. – № 3 (49). – С. 3-7.
9. Савинкина А.О. Экспериментальная оценка эффективности применения психологических методов развития внимания в спорте / Савкина А.О. Сопов В.Ф // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 10 (164). – С385-388
10. Тарасенко А.А. Внимание как один из главных компонентов психической надёжности при стрельбе по движущейся мишени у стрелков различных категорий / А.А. Тарасенко // Алея науки. –Т-1– №8 (47). – 2020. – С. 451- 453.