Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры | Мир педагогики и психологии №12 (113) Декабрь 2025

Актуальные проблемы физического воспитания, спортивной тренировки, спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы в системе высшего образования в России

Тоноян Хорен Аветисович
доктор педагогических наук, профессор кафедры физического воспитания и допризывной подготовки Московского Государственного Университета технологии и управления имени К.Г. Разумовского (ПКУ).professor-tonoyan@mail.ru
Румянцева Екатерина Андреевна
ассистент кафедры физического воспитания и допризывной подготовки Московского Государственного Университета технологии и управления имени К.Г. Разумовского (ПКУ), katerina_rum03@mail.ru

Аннотация: В данной статье рассматриваются вопросы физического воспитания, спортивной тренировки, а также организации спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной деятельности. Основными трудностями являются ограниченная продолжительность занятий, постепенное снижение мотивации, нехватка квалифицированных специалистов и недостаток современной инфраструктуры. Основная цель данной работы заключается в выявлении проблем и предложении путей их решения. В ходе исследования использовались методы анализа и изучения международного опыта. Итоговые выводы демонстрируют, что для решения выявленных проблем важен комплексный подход. Эффективное внедрение предложенных инициатив поможет повысить физическое состояние студентов и содействовать развитию массового спорта.
Ключевые слова: физическое воспитание, студенты, спортивная инфраструктура, физическая активность, массовый спорт, образовательные учреждения, проблемы и решения.

Tonoyan Khoren Avetisovich
Doctor of Pedagogical Sciences, Professor of the Department of Physical Education and Pre-Conscription Training at K.G. Razumovsky Moscow State University of Technologies and Management.
Rumyantseva Ekaterina Andreevna
Assistant at the Department of Physical Education and Pre-Conscription Training, K.G. Razumovsky Moscow State University of Technologies and Management.

Abstract: This article examines issues related to physical education, sports training, and the organization of mass sports and physical wellness activities. The main challenges include limited session duration, a gradual decline in motivation, a shortage of qualified specialists, and a lack of modern infrastructure. The primary objective of this study is to identify problems and propose solutions. The research employs methods of analysis and the study of international experience. The final conclusions demonstrate that a comprehensive approach is essential for addressing the identified issues. The effective implementation of the proposed initiatives will help improve students' physical well-being and promote the development of mass sports.
Keywords: physical education, students, sports infrastructure, physical activity, mass sports, educational institutions, problems and solutions.

Введение. В современном мире особое внимание уделяется развитию физической культуры, однако, несмотря на это, уровень физической подготовки юных спортсменов продолжает снижаться. На этот процесс влияет ряд факторов, среди которых формальный подход к физическому воспитанию, недостаток мотивации, слабая инфраструктура массового спорта, а также перегрузки в системе профессиональной спортивной подготовки.

Проблемы физического воспитания.

Реформа в области образования основывается на принципе постоянного самосовершенствования личности, последовательного расширения ее знаний о мире, формирования материалистического мировоззрения, приверженности демократическим идеалам, гуманизму, социальной активности и активного вовлечения в культурное наследие всего мира. В связи с этим, помимо ключевых задач, связанных с формированием у студентов системы общеобразовательных и профессиональных знаний, перед высшими учебными заведениями также стоят не менее важные задачи. К ним относится освоение накопленных человечеством материальных и духовных ценностей, а также подготовка высококвалифицированных специалистов, граждан и интеллигентов, обладающих творческим подходом к работе и широкой общей культурой. [1,7]

Физическая культура выступает неотъемлемым элементом в структуре общей культуры выпускника высшего учебного заведения. Как фундаментальная составляющая развития личности, она способствует поддержанию необходимого уровня биологических функций организма студента и формирует благоприятную среду для его социальной активности. В физической культуре студента отражаются все компоненты его общей культуры, включая степень культурного развития, методы достижения этого уровня и многообразие видов деятельности, демонстрирующих достигнутый уровень культуры. Развитие физической культуры способствует гармоничному формированию личности, что соответствует современным образовательным стандартам.

Не будет преувеличенным утверждение о том, что постановка физического воспитания в вузах нуждается в пересмотре. Подтверждением тому данные ряда обследований о неудовлетворительном состоянии здоровья и физических кондиции значительной части студенческой молодежи. Проведенное нами исследование в вузе выявило, что лишь десятая часть студентов систематически занимается физической культурой в свободное время. На старших курсах этот показатель снижается до 6%. Как следствие низкая физическая подготовленность студентов, студенты не знают элементарных основ физического воспитания. Заболеваемость в вузах растет с каждым годом, об этом говорят цифры занимающихся в специальных медицинских группах. В 2015 учебном году в специальных медицинских группах занималось 18% от общего числа студентов; в 2017 году более 21%. В последние годы процент студентов, имеющих серьезные отклонения в состоянии здоровья не снижается.[2]

Многие исследователи, рассматривая физическую активность как часть биосоциальной активности человека, стремятся определить роль систематических физических упражнений в жизни студентов.

Существуют данные, указывающие на то, что большинство студентов отводят на самостоятельные занятия физкультурно-спортивной деятельностью лишь незначительную долю своего свободного времени. В среднем по курсам от 1-го до 5-го у студентов, несмотря на увеличение бюджета свободного времени, заметно уменьшается время на занятия физическими упражнениями. [8] По исследованиям Н.С. Кончица студенты 1-го курса на физкультурно-спортивную деятельность затрачивают 17,6% свободного времени, 3-го - 8,4% и 5-го - 4,4%. факт подтверждает несостоятельность утверждений о связи между нехваткой свободного времени и малой физкультурно-спортивной активностью студентов. [9]

Не меньшее значение имеет и другая проблема, актуальная в сфере физического воспитания студентов, которая заключается в увлеченности педагогов исключительно повышением уровня физической и спортивно-технической квалификации обучающихся. Формирование стремления к физическому самосовершенствованию и развитию личности через занятия физической культурой и спортом чаще всего происходит спонтанно. Поскольку воспитание физических качеств и формирование потреб­ности в физкультурно-спортивной деятельности - две разные пе­дагогические задачи необходимо найти и реализовать в целост­ном учебно-воспитательном процессе правильное соотношение средств решения этих задач, ибо они в разной степени влияют на формирование и развитие личности. Такая постановка проблемы заставляет обратиться к методологической стороне физического воспитания. Изучению сущности этого понятия посвящены работы многих советских и зарубежных авторов.

Стратегия и тактика формирования физической культуры сту­дентов - процесс сложный, многообразный и длительный. Он обеспечивается комплексом мероприятий, направленных на формирование у студентов базовых знаний в области теории физической культуры, самостоятельного использования ее средств, для оздоровления и физического совершенствования, при этом необходимо подчеркивать, что физическая культура является особой, самостоятельной частью культуры, ибо без гармонии духовного и физического развития не может быть всесторонне развитой личности [1,7].

В гармонично развитом человеке сочетаются высокие интел­лектуальные и физические качества. Базой их единства является также сближение умственного и физического труда. Иногда этот процесс неправомерно сводится только к одной его стороне - ин­теллектуализации физического труда. Видимо, абсурдно, предс­тавлять человека будущего как интеллектуала, физически дегра­дирующего. Интеллектуальное развитие нового человека неотдели­мо от его физического совершенства. И здесь гармония предпола­гает определенное тождество этих противоположностей.

Это позволяет говорить о необходимости физкультурного воспитания как процесса целенаправленного приобщения подрастающего поколения ко всей совокупности ценностей общенародной Физической культуры.

Проблемы спортивной тренировки.

Спортивная тренировка имеет огромное значение в подготовке не только профессиональных спортсменов, но и людей, занимающихся физической активностью на любительском уровне. В современном мире, с быстро развивающимися технологиями в области спортивных технологий и методик тренировок, наблюдаются значительные проблемы, которым необходимо уделить внимание и решить, чтобы повысить эффективность тренировочного процесса в целом. [3]

Первостепенная проблема, которой стоит уделить особое внимание, — это недостаточная индивидуализация тренировочных программ. В большинстве случаев тренировки проводятся без учета особенностей физической подготовки, здоровья, а также психологического состояния спортсменов, что может привести к перенагрузкам для организма, появлению травм из-за переутомления и снижению общей мотивации продолжить тренировочный процесс. Исходя из этого, необходимо внедрить индивидуальный подход к тренировкам, чтобы был виден результат и достигались оптимальные результаты. Однако это требует особого внимания к диагностике состояния спортсменов и непрерывного мониторинга их прогресса.

Ещё одной важной проблемой является нехватка научных исследований, которые бы исследовали методы совершенствования спортивной тренировки в различных видах спорта. Необходимо не только внедрение новых технологий в сложный спортивный процесс, но и гарантировать их реальную эффективность и безопасность для спортсменов. Затруднение в выборе более подходящих подходов обусловлено тем, что имеется нехватка научных данных о реальном влиянии тренировочных процессов на организм спортсменов.

В условиях быстрого развития технологий в сфере спортивной науки выявляется проблема недостаточной квалификации и знаний у тренеров. Большинство тренеров, несмотря на их огромный опыт в данной сфере, не всегда обладают знаниями о новейших способах и методах тренировки или не стремятся их освоить. Данная проблема может привести к медленному прогрессу и отставанию тренировочного процесса в условиях современных стандартов.

Мотивация спортсменов играет особую роль в достижении высоких спортивных результатов. Спортсмен не сможет достичь максимальных результатов при отсутствии высокой мотивации, даже несмотря на современные методики и работу высококвалифицированных тренеров. В тренировочном процессе также следует уделять особое внимание вопросам психологической поддержки, преодолению личных барьеров и переживаний, а также укреплению командного духа. [10]

Таким образом, современная спортивная тренировка сталкивается с рядом серьёзных проблем, для решения которых необходимо применять комплексный подход. Проблема заключается не только в совершенствовании методов и технологий, но и в учёте индивидуальных особенностей каждого спортсмена, научном обосновании применяемых методик, а также в недостаточной подготовке тренеров и вопросах мотивации спортсменов. Только при всестороннем подходе можно достичь наилучшего развития спортивной подготовки и высоких результатов.

Проблемы спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы.

Спортивно-массовая и физкультурно-оздоровительная работа необходимы для улучшения физической подготовки и здоровья населения, а также для поддержания общей активности всего общества. Тем не менее, несмотря на большие усилия, направленные на развитие этих областей, существует несколько проблем, которые препятствуют их эффективной работе. [4,5]

Спортивно-массовая и физкультурно-оздоровительная работа сталкиваются с рядом проблем. Одной из основных таких проблем является ограниченность количеством времени, которое отведено для занятий физической культуры в соответствии с государственной программой. В ВУЗах занятия физической культурой являются обязательной частью учебного процесса, и они составляют 4 часа в неделю, что составляет около 40% от необходимого объема физической активности для студентов. Это приводит к недостаточному уровню физической нагрузки, что особенно сильно влияет на физическое и психоэмоциональное состояние молодежи, а также на формирование и развитие массового спорта в образовательных учреждениях.

Ещё одной важной проблемой является ограниченное финансирование, которое не позволяет создавать и усовершенствовать инфраструктуру для занятий физической культурой и спортом. Всё обуславливается тем, что во многих регионах спортивные учреждения и спортивные площадки находятся в отсталом состоянии, что не позволяет их использовать для массовых занятий. Низкий уровень вовлеченности населения в физкультурные и спортивные активности объясняется отсутствием необходимой инфраструктуры для занятий тренировками, особенно в удаленных и сельских районах.

Важно отметить, что существует прямая связь между уровнем физической активности студентов и их жизненной позицией. Постоянные тренировки способствуют развитию дисциплины, ответственности и более позитивного отношения к учебе. Студенты, которые активно внедряют спорт в свою жизнь, повышают своё физическое состояние и более активно участвуют в общественной жизни, организуя спортивные и оздоровительные мероприятия в учебных заведениях. Множество из них становятся лидерами в студенческой среде и впоследствии занимают высокие должности в своей карьере, проявляя активную жизненную позицию и навыки в организации и управлении. [6]

Ещё одна ключевая проблема заключается в низкой доступности современных методов физкультурно-оздоровительных программ для широкого круга населения. Несмотря на появление современных технологий, таких как фитнес-трекеры и мобильные приложения для здоровья, они не всегда доступны для людей с ограниченным бюджетом или низким уровнем технической грамотности.

В итоге, для устранения перечисленных проблем требуется всесторонний подход, который должен включать в себя увеличение бюджетных средств, обновление спортивной инфраструктуры, повышение информированности граждан о значимости физической активности, улучшение образовательных программ и подготовку квалифицированных специалистов. Только при таких условиях возможно гарантировать стабильное развитие массового спорта и физкультурно-оздоровительной деятельности в стране.

Пути решения проблем.

При всем многообразии методических подходов в построении учебного процесса по физическому воспитанию боль­шинство авторов считает, что основным фактором низкой эффективности государственной программы является недос­таток времени, отводимого на обязательные занятия.

Успешной программой физического воспитания во многих странах считается та, которая выходит за рамки урочной формы занятий. По мнению зарубежных специалистов, физическое воспитание детей и учащейся молодежи должно формировать у них устойчивое, осознанное позитивное отношение к физическим уп­ражнениями и главное с раннего возраста стимулировать детей к регулярным самостоятельным занятиям.

В исследованиях зарубежных авторов явно просматривается перспектива образовательной направленности в разработке программы физического воспитания для учебных заве­дений. В этом они видят возможность приобщения детей к самос­тоятельным занятиям физическими упражнениями как залога сохра­нения и укрепления здоровья нации.

Образовательная и методическая направленность позволяет переосмыслить содержание физического воспитания, которое должно стать одним из важнейших средств формирования физической культуры студентов. Такой подход пре­дусматривает фундаментализацию содержания воспитания, обеспе­чивает присутствие в нем философских и общекультурных, психо­лого-педагогических и социальных аспектов, что в конечном ито­ге позволит говорить о наличии в вузе процесса физкультурного воспитания как педагогической системы приобщения студенческой молодежи к ценностям физической культуры.

Вывод. В нынешнем образовательном процессе физическая культура занимает ключевое место, но существует множество трудностей, которые препятствуют ее успешному внедрению.

Уменьшение физической активности среди студентов, низкая мотивация к занятиям спортом, недостатки в инфраструктуре и чрезмерные нагрузки в системе спортивной подготовки — все это оказывает отрицательное воздействие на физическое здоровье молодежи. Для улучшения ситуации требуется комплексный подход, который включает в себя увеличение времени, отводимого на занятия физической культурой, развитие инфраструктуры, внедрение персонализированных тренировочных программ и повышение квалификации преподавателей

Необходимо, чтобы физическое воспитание стало ключевым элементом образовательного процесса, способствующего всестороннему развитию личности. Для достижения этой цели нужно не только пересмотреть учебные планы, но и учитывать интересы студентов, а также сделать спортивные и оздоровительные программы доступными для более широкой аудитории.

Содействие развитию физической культуры и популяризация массового спорта, а также активное участие студентов в физкультурных и спортивных мероприятиях способствуют укреплению здоровья нации и подготовке молодежи к успешному существованию в современных условиях.

1. Леонтьев А. В. Деятельность. Сознание. Личность. — М. : Политиздат, 1975. — 304 с.
2. Марчук С. А. Некоторые аспекты здоровьесбережения студенческой молодежи / С. А. Марчук // Теория и практика физической культуры. — 2004. — № 4. — С. 13–15.
3. Матвеев А. С., Поленский Д. В., Шенин К. А., Нестеров Д. Р. Применение современных технологий для корректировки тренировочного процесса // Молодой ученый. — 2022. — № 27 (422). — С. 184–187. — URL: https://moluch.ru/archive/422/93831/ (дата обращения: 25.03.2025).
4. Косов А. А. Методические подходы к развитию массового спорта в России // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2019. — Т. 2, № 2. — С. 7–10.
5. Литвиненко Е. А. Проблемы развития оздоровительной физической культуры и массового спорта в современной России // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2018. — № 3. — С. 15–19.
6. Витер М. А., Блохина Н. В. Влияние физической активности на когнитивные функции и успеваемость студентов // Материалы XV Международной студенческой научной конференции «Студенческий научный форум». — М., 2023. — С. 112–115.

Список источников
7. Загорский Б. И. Теория и методика физического воспитания : физическое воспитание в системе подготовки специалистов в вузах СССР : лекция для студентов-заочников / Б. И. Загорский ; Гос. центр. ин-т физ. культуры. — М. : [б. и.], 1971. — 32 с.
8. Тоноян Х. А., Рыжов И. В. Физическая культура в общеобразовательной школе : учебное пособие. — М. : РосЗИТЛП, 2002. — 202 с.
9. Кончица Н. С. Физиологические основы физического воспитания студентов в связи с индивидуальными особенностями организма : автореф. дис. … канд. пед. наук. — Томск, 1990. — 24 с.
10. Уэйнберг Р. С., Гоулд Д. Спортивная психология : учебник для вузов. — М. : Физкультура и спорт, 2005. — 338 с.